手机浏览器扫描二维码访问
第147章 目标感谢君月我星的万赏（第2页）
我现在给你演练一下，你先记一下动作。
之后我再给你讲解呼吸法，以及控制心脏跳动的诀窍。”
说罢。
周建便开始演练浪涛决。
陈云和高桥，以及其他灵兽，哪怕是自由国的人，都看向了他。
虽然很多灵兽和自由国人不明白他在做什么，但面前这头恐怖的白虎都看着，你还要他们咋样？
最好永远都盯着这两个大商国人，不要理会他们！
把他们当一个屁放了，那才好。
周建的动作很慢，说是练武，不如说像是跳一支古怪的体操，舞蹈。
四肢在缓缓的动作，扭动，呼吸。
时快，时慢。
心脏跳动时高时低，时慢时快。
光是看着，就让人产生一种荒诞与别扭。
几个自由国的人，忍不住皱起眉头，抬眼望向其他地方。
就是其他灵兽也没兴趣看下去了。
唯有陈云和高桥，一直认真的看着，他们全都在记这些动作，以及呼吸和心跳频率。
但这极为复杂，哪怕以他们这些被灵气稍微开发过，聪明了不少的脑袋也无法记全。
很快，大概五六分钟，周建做完56个动作。
他做完了一遍，停了下来。
重重呼出一口气浊气，浑身出了些许汗水，似乎有些疲惫。
他看向高桥，问道：
“动作记的怎么样？”
“记住了六七成。”
“那就在看一遍。”
周建说完，又做了一遍。
他浑身的汗水更多了，也更累了。
“现在呢？”
“八九成。”
“再看。”
周建做完第三遍，已经气喘吁吁，汗流浃背。
“大概记住了。”高桥道，同时忍不住问道：
“周建兄，你这几个动作，有那么累吗？”
“几个动作自然不累，累的是把动作，心脏频率控制起来。
只是做一遍，我就像是跑了5公里步一般。
连续三遍，相当于15公里。
之前和自由国人大战，本身就让我有些疲惫，所以”周建解释。
“辛苦了。”高桥有些意外道。
星之隙 隔墙梨雪又玲珑 全民御兽：我的战宠是上古熊族 让你做手枪，这机甲什么鬼？ 忍界：开局一只卡卡西 洪荒：以器证道 余生你得在我身旁 旧事勿提 娱乐：这个群演，有影帝之姿 重生1998之印刷帝国 姑苏伊梦夜倾城 葫芦湾 第一神牧：芊芊百草为君倾 明朝：带领群妖攒香火 国运：开局扮演极诣剑魂 我真不想当大明星啊 我的失婚女神 三国：开局绑定国运，怒斩董卓 抗战：从签到开始无敌 时空电话亭
总裁老公，晚上好！
总裁老公，晚上好！简介emspemsp关于总裁老公，晚上好！人尽皆知，沈君斯最近又迷上了个新宠，他的惯病，贪新而厌旧！贝萤夏清楚地记得，这个男人，当初为了得到她，究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过，可，最终的结果是什么？她被沈...
砂隐忍村大开发
砂隐忍村大开发简介emspemsp关于砂隐忍村大开发头戴风影斗笠的罗砂，看着下面的泛着幸福笑容的村民，轻轻的叹了口气，脸上带着感慨，给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候，村内还没发展起来，严重缺少战斗力，缺乏赚钱理念，最重...
全能娇妻：白少，你离我远一点
全能娇妻白少，你离我远一点简介emspemsp谈恋爱不？不谈就打死的那种？应惜表面笑嘻嘻心里MMP，贫民窟的少女只是为了学费生活费打工，可不想同白少爷这等风云人物扯上关系，烤串代驾摆地摊扮演小四只要能合法挣到钱，应惜统统都能上，可是白...
妻主强撩，农家夫郎吃不消
末世归来。凌淼淼一心只想守着夫郎好好过日子。可身份使然，她存在的意义注定不能只安己身。治病救人，救灾卖药带领夫郎，家人，村里人，发家扬名。这名啊，一不下心就扬到了女帝耳里。什么？皇位要给她坐？这女帝，怕不是个憨憨？女主能力强，性格对外强硬，对夫郎娇柔。人设使命，要与人为善，不是圣母！（分不清圣母...
侯门娇女狠角色
侯门娇女狠角色简介emspemsp侯门娇女狠角色是琉璃陌的经典其他类型类作品，侯门娇女狠角色主要讲述了易阳侯府的嫡小姐疯了！原本温婉端庄的人，一夜之间判若两人，狠琉璃陌最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供侯门娇女狠...
畅游武侠世界
畅游武侠世界简介emspemsp关于畅游武侠世界纵马江湖，快意恩仇侠女相伴，肆意遨游人若犯我，杀之！石帆一怒，众生俯首感谢起点论坛封面组提供封面！新书武道之弱者的反击已经开始上传，请放心收藏。（书友粉丝群535548218喜欢...