混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第8节(第2页)

司昭廉站起来,双手环胸有些无奈:“我怎么了?我给你说动作要求没反应,这会儿来倒打我一耙。哪儿有你这样的学员?”

“……”莫凡自知理亏,发出一个轻微的鼻音,“那你重说一遍。”

“双手举过头顶,”司昭廉说,“吸气吐气,然后自然地弯曲手肘垂在胸前。”

莫凡依言照做,因为身体四十度斜站的原因,双臂一前一后的竖在胸前,形成一个打拳的姿势。

刚进来的时候莫凡吐槽过训练室里的镜子娘儿们儿唧唧的,不知道的还以为是练舞蹈的。

但此时他通过镜子看到自己的姿势,初具雏形,看上去还挺man。

“这是打拳的基本姿势,作为初学者打拳什么的先不着急,一定要把姿势记牢。”司昭廉调整了一下莫凡手肘的细微位置,“这里是保护肋骨的,一定要让手臂随时贴着肋骨,防止对方攻击。肋骨相对脆弱,一旦被对手打断,疼痛就能让你丧失很大一部分行动力。”

莫凡点头。

“你的拳头是保护下颌的,不能让你的下巴高于拳头,含胸,手臂抬高一点,拳眼对准鼻子但不要挡住视线,”不知是不是司昭廉是无意还是有意的,他抬手拍了一下莫凡的后颈,“莫哥,低头。”

莫凡颈子有些麻,蹙眉道:“别动手动脚。”

司昭廉看了他一眼,莞尔道:“好。”

莫凡根据司昭廉的指示低头,呈现出一个既具攻击又有防备的姿势。

司昭廉微微侧身,从镜子里看莫凡:“这就是打拳最标准的姿势,这个姿势和打拳分不开,只要打拳就会用到,是很重要的基本功。记住手肘和拳头的位置,下巴一定不能超过拳头,要注意面部和胸前的保护。”

“我之前看拳击比赛,拳王的姿势可不是这样的,”莫凡把右手往下移,横着放在胸前,“人家都是这样的。”

“……”司昭廉言简意赅:“等你成为拳王的时候也能这样,但现在听我的。”

大概是长期处于上位,尽管在莫凡面前有所收敛,但是不容置疑的语气还是从中流露出来。

莫凡不喜欢这种命令的口吻,但又知道对方是专业的,心里冷哼,寻思着等自己出师后的第一件事就要打的司昭廉满地找牙。

“莫哥,你知道你最有趣的一点是什么吗?”司昭廉充满笑意的声音响起,微微倾过去几分,盯着莫凡的眼睛,“你不太能藏得住事儿啊,喜怒哀乐都写在眼睛里,让人一眼就看透。”

莫凡嗤笑一声,刚想动一下,就被司昭廉按住肩膀,“别动,保持在站姿十分钟。”

“你是我教练不是我爸,少命令我。”莫凡向来嘴硬,但也老实站好没再乱动,很不屑地说,“我藏不住事儿?我和那些老奸巨猾的狐狸上演碟中谍的时候,你丫还没出生。”

前两年莫凡是一直在家里的公司工作,自己也成立单独的公司,他这种人是老天的宠儿,从小就家境优越,工作后也是一帆风顺,有家里雄厚的金钱和人脉关系支持,轻而易举地就打拼出自己的小天地。

生活太顺就会觉得很无聊,钱够花、人够睡,渐渐觉得赚钱也就那么回事儿,聘请了ceo帮他打理公司,又开始渐渐转向娱乐行业,所以才开了酒吧。

莫凡没有经常去公司,但随时还是会看看财经新闻和一些股市动态,心里都是有数的。

他觉得司昭廉很可笑,他戴上面具假笑的时候,这混蛋不知道哪儿穿开裆裤呢,轮得着他在这说自己不会藏情绪?

明明是他不想藏,私生活里都要带个面具得多累?

这混球真是有病。

司昭廉提醒:“莫哥,我就比你小一岁。”

“小一岁也是小,”莫凡冷哼,非得仗着自己年轻大,做出一副很有经验的样子,“你以为自己很了不起?我吃过的盐巴比你喝过的奶都多!这年头戴面具谁不会?只要我想,我……”

话没说完,他的唇就被嘬了一下,后面的话戛然而止。

莫凡接过的吻不少,十六岁初吻的时候就知道伸舌头,更别说之后和人上床,都带着情欲和色气,但这种透着亲昵的单纯亲吻还是破天荒头一次。

他看着近在咫尺的俊美男人,心脏莫名漏了一拍,难得有些脸烫,“你他妈干什么?!”

“看你有点可爱,就想亲一下。”司昭廉说得自然无比,完全不觉得有什么问题。

重生空间之1980  你知我知的秘密  为你改写人生剧本  穿成虐哭大佬的白月光[快穿]  病弱幼崽团宠指南  胖柴不废要崛起  侵梦  仙妻男当  修真四万年  我又掉马了  司歷宫的嫦笙星君  未来老婆救救我  宿管阿姨是恶女  你从未孤单  若我与你  欺诈婚约  宝贝,你逃不掉的(1v1,h)  老太太的咸鱼人生  针臻  我在与里  

热门小说推荐
游戏入侵:我选了最弱职业召唤师

游戏入侵:我选了最弱职业召唤师

现实世界与游戏世界融合,怪物降临现世,兽群在城市中肆虐。为了将怪物消灭在副本中,每一个拥有玩家资格的人都要猎杀怪物,选择职业,不断变强,保护人类城市不受破坏。元素法师,烈火寒冰,毁灭一切!圣职盾战,泰山崩于前而色不变。可是被寄予厚望的韩羽,却选择了狗都不选的召唤师职业。召唤师哎?这职业也有人选吗?不是狗都不玩吗?谁会跟召唤师组队啊,让他一个人慢慢刷去吧。召唤的那两个生物,都不够我一脚踩得。我听说他天赋还不错啊,怎么这么想不开,转职了召唤师呢。直到有一天,韩羽站在山岳一般大小的呼云豹背后喝茶,从地下钻出的骷髅巨手将boss轻轻捏死。人们才发现,韩羽的召唤物,不会消失,甚至可以不断养成!如果您喜欢游戏入侵我选了最弱职业召唤师,别忘记分享给朋友...

凤凰涅盘:太子妃她手撕渣男贱女

凤凰涅盘:太子妃她手撕渣男贱女

大齐镇北侯府双莲并蒂而生,叶晚秋身负真龙之气,全身血液可治百病解百毒,而亲妹却天生体弱,以药为生,父母的偏心,亲妹和自己夫君逸王勾结,骗她十年耗费心血助萧逸登上皇位,他却和她亲妹暗通款曲,功臣时她被囚禁折磨放干血而死。一朝重生,这父母谁爱孝顺谁孝顺,她不伺候了,新婚当日踹掉渣男,转身嫁给高冷禁欲,权势滔天的太子,她...

江少追妻路太难

江少追妻路太难

江少追妻路太难简介emspemsp白莲花自杀失忆这破套路还能弄的堂堂总裁团团转!而莫清霜却被弄的遍体鳞伤,终于她累了,倦了,离开了。当真相浮出水面,江皓轩终于悔悟,却已经太晚了。二年后,莫清霜席卷重来,可她已经不是她了。只是,她...

上古龙君他太会撩了吧

上古龙君他太会撩了吧

开局被扔下苍澜之渊,是死是活全凭运气。林妙音穿成澜庭大陆拥有神脉之人,第一任务就是唤醒沉睡数万年的上古龙君,如果失败,那就只能请亲朋好友吃席了。就在她得意的以为自己救了个绝色美男深情献上一吻时,随心所愿境被打破,眼前美男化成金身巨龙,差点没成功将她送走。不管怎么说,任务总算完成了。还没来得及庆幸自己还能活着出去...

回到唐朝当首辅

回到唐朝当首辅

陶然在一次车祸中意外穿越到大唐贞观初期,从此开始了波澜起伏极具传奇色彩的一生。如果您喜欢回到唐朝当首辅,别忘记分享给朋友...

重生之都市神帝

重生之都市神帝

重生之都市神帝简介emspemsp什么?我是孤儿,没有背景没有势力?呵呵,小爷自己就是最大的势力!什么?我是穷人,没有钱?开什么玩笑,这世间的财富,只要我想要,就全部都是我的!妹子瞧不上?你搞错了,是小爷我瞧不上他们!有人欺负我...

每日热搜小说推荐