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第三章 纯营养是大害(第2页)

只不过这些知识并没有普及到广大群众,甚至于很多医生都在建议患者吃各种维生素片。

这其实是不对的!

“我试试。”陆九答应之余也在思考该如何说服夏军他们,最好不要再给小朋友吃钙片了。

“还有我,我也不舒服。”心火道。

“你说。”陆九道。

“就是感觉莫名的火大,发泄又发泄不掉。”心火道。

火大?

心火亢盛?

陆九不禁皱眉。

他在把脉的过程中也察觉到了夏星身体里有湿,而且这个湿还在脾胃。

“脾土,平时你运化的食物是不是特别多?”陆九问。

“对啊。”脾土道。

“忙得过来吗?”陆九问。

“当然不行,可又能怎么办呢?我总不能不运化吧。”脾土道。

难怪脾胃有湿。

很显然,补得太过了。

一般来说,脾功能正常,食物在经过运化之后,就会转化成水谷精微供五脏六腑吸收,但如果出现问题,有部分食物没办法正常运化,那么它们就会变成湿邪,滞留在身体之中。

要是这个湿邪不除,那么人体五脏的循环就会出问题。

黄帝内经中说过,肝主疏泄,心主血脉,脾主运化,肺主宣肃,肾主收藏。

也就是说,当食物通过口腔进入胃的这个过程,脾就开始运化了,当食物被运化成水谷精微之后,再被小肠气化形成清浊二气。

这个时候肝就会在脾的配合下,把富含营养且还带点肾水的清气送到心肺之中,此时,清气中的水便于火交融,既给心提供了营养,同时也克制心火不会过旺。

接着,这个清气就会带着一些心火,在肺金的帮助下,肃降而下进入肾水之中,此时火与水再次交融,化为精气藏于肾水之中,这些从食物中获取来的精气,就是我们后天生存之本。

我们一切的情志活动,都要靠这些精气来维持,一旦后天之本被动摇,那么就势必会消耗肾水中藏纳的先天之本,到了那一步,就等于是在透支生命了。

所以,人体五脏必须要保持一个正常的循环,一旦哪一环出现问题,这个循环都会受到阻碍。

现在,夏星的脾胃有湿,而脾属中焦,心肺属上焦,肝肾属下焦。

中焦有湿,无疑是在上焦与下焦之间,形成了一道壁垒。

这样的结果是什么?

心肾不交!

也称水火不济。

一部分清气上不能入心,一部分清气下不能入肾。

使火更旺,使水更寒,故而心肾不交,人就会莫名烦躁,上火,咽干口燥,健忘等等。

思考到这,陆九基本上便已经清楚夏星的问题所在了。

陆九一把从夏星的手里夺走棒棒糖,接着松开了他的小手,在他错愕的表情中缓缓开口,“夏叔,您孙子早中晚都吃的些什么?”

夏军闻言立刻道,“这个啊,早上的话,一般是牛奶鸡蛋再加两片面包,偶尔他妈妈会给他弄一些三明治,中午就正常吃饭,下午也是一样,哦,中午睡醒了会给他弄点水果吃,晚上睡觉前会喝一杯牛奶。”

“他妈妈是护士,所以我们家在吃的方面还是挺讲究的,就说这牛奶都是特别贵的进口牛奶,每天中午和晚上的菜都得是荤素搭配,蔬菜也是每天都会吃,特别的健康。”

健康?

逆天成凰,我在宗门搞内卷  星武纪元  恶毒女配被大佬们团宠后野翻了  阎王殿下的小闺女  魔道降临美利坚  无限流:欺诈师又开始骗NPC了  末日:开启人生模拟,杀出一条活路  星际领主:召个魅魔当秘书官  红楼群芳谱  让你复读战高四,你捡漏成空军?  红雪满弓刀  我的姑父是朱棣  奥特曼:原来这边是简单模式  苏江安柔  鸣人只想做死神  医武双绝:我的姑爷太逆天  凡尘仙缘  大明第一臣  姜辞忧薄靳修  从下乡支医开始重走人生路  

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