手机浏览器扫描二维码访问
石玄玉满意的点头,然后说道:“开始前自我介绍,名字,年龄。玲儿先说。”
“玲儿,十四岁。”
“勋儿,一岁。”
“空儿,一岁。”
石玄玉再次点头,难怪看两个小的站都站不稳,原来才那么点大。
算了,对这俩另外教吧,不能拔苗助长,伤了小身子。不过早晨的晨练还是要做的。
“从今天起,每天这个时间起床晨练,结束了一起做早饭,吃完饭,开始进屋子学习。由于玲儿你比他们大,因此对你的教学会和他们不一样。……”石玄玉淡淡的说着他改变计划的安排。
玲儿听着,小眉头皱起,有些不满。
两小家伙却是满脸的疑惑,不明所以。
石玄玉也不做解释,直接领着他们开始了晨练。
迎霞而练,吞吐紫气,自有妙用。
石玄玉的动作很慢,就如同打太极一般。但他打的却不是太极,而是一套他自创的拳法。
动作简单,招式不多,一套下来也不过十几招而已。用来养生练气行,对敌的话还差了不少。
这套拳的作用就是带动身体各个关节运转起来,然后吸纳进自然的灵气入体,洗刷体内的种种污垢,让自身变得更纯净,有利于以后入道。
即便不入道,天天练,也能有益健康,颐养生息。
带着他们做完一遍后,石玄玉开始拆解动作,从起手势起,他每做完一步,都要先回身看孩子们的动作,悉心指导他们标准动作的样子。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
只有每个动作都做标准了,整套拳连贯下来才能起到作用。
在日如红丹,刚跳出地平面时,陛下踏入了院中,这次他是独自进来的。
站在院门口,静静看着石玄玉指导孩子们练武,满意点头,心里嘀咕,果然修道的人都只会说谎,还说不教孩子们修炼道法,这不就练起来了嘛。
石玄玉在教完最后一个动作后,才收功站好,然后说道:“这套拳早晚各一次,能让你们筋骨强健,以后百病不生。”
“这样我们就算入道了吗?”玲儿喜滋滋的问道。
“没有,未开脉,未筑基,不算入道。最多也就是会些武艺,比普通人稍强一些而已。”石玄玉如实答道。
“哼。”陛下听的一肚子气,合着又是假的。
不过他也说不出什么,人家都说好的,自己不放手,又怪不得他人,毕竟身在源界,道法不轻传的道理他还是懂的。
行吧,今天带了饭碗和筷子,该能吃到饭了。
陛下看他们结束了,才双手背后的走入院中。
“陛下。”石玄玉礼貌打招呼。
陛下很受用,高傲的点头。然后淡漠的问道:“吃饭了吗?”
“父王,还没,现在和师父一起去做。”灵儿唤了一声后答道。
九九寂 万人迷菲宝违背道德就是爽 还珠之心心相印 劫于你眉睫 重生入官场,草根变凤凰 司少别虐了,夫人已高调改嫁 枪手弱势?我只能一枪破天 斗龙:熠帝风华 离婚后,发现验孕单的薄总悔疯了 师刀 木槿烟云 拳皇:雄霸天下 从卖药少年成为道祖 迷雾求生:开局一人一狗一把斧 全球降临异世界,瑟瑟发抖 大佬:捡个美女做老婆 氪无不胜 盗墓:思无邪 纨绔少爷星域纵横 劣评
...
不要再让我看见你!他撇着清冷的眸子,恶狠狠的说。后来,他薄凉的唇吻着她的唇,低低的说,丑丫头,我看上你了,做我女朋友吧。大学甜宠读者群364186117。更多简介时而萌,时而搞怪,时而刚直女的暮安然,原本是一枚无敌小可爱,可是因为一些原因,变丑了一段时间。她男朋友不要她了,还和另一个女生一起暗中耍她!呵!她的真心,喂了狗!她暮安然丑?呵呵呵!如果您喜欢清冷校草宠入骨我的丑丫头!,别忘记分享给朋友...
陈辰,重点大学本科毕业生,26岁,双亲健在,有一个温柔善良的老婆,一个古灵精怪的女儿,日子虽不富裕却十分幸福美满突然平平淡淡的生活被打破了某一天下班回家,他发现自己能听到女儿的心声并且,女儿竟然是个重生者于是,一切从这一天开始变了ps平行世界,请勿代入,本小说及人物纯属虚构,如有雷同,纯属巧合如果您喜欢我的女儿居然是重生者,别忘记分享给朋友...
传奇纨绔少爷简介emspemsp关于传奇纨绔少爷平凡的大学生方铮穿越了,穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界,只想好好做他的富家少爷,可人太出色也是种罪过,这个世界正因为他的到来,而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里,展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松(你也可以认为它幽默),不震虎躯,不抖娇躯,读者朋友可以放心大胆的阅读。(本书顺利完本,新书都市类极品草根太子,请各位收藏,推荐,谢谢大家!)...
一场意外,让自己重生到了六零年代。带上金手指,努力工作,努力生活,吃吃喝喝,体验人生。如果您喜欢重生之倩女纪事,别忘记分享给朋友...
女团偶像慕端颜,希冀走上璀璨花路的成员们,共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言,ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话,只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合,我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端,那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说,莉琏呐,相信我们,相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天,他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜,在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后,他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上,咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你,就像我喜欢你那样多。不对,他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏,你们的鼓励是对我最大的支持!希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团,别忘记分享给朋友...