手机浏览器扫描二维码访问
李帅在训练计划周表做了一些改变。
每周四趟三公里改成了每周四趟五公里,体能训练量增加了三分之一,并且是呈现出逐步增加的态势,力求做到神不知鬼不觉,让女新兵们潜移默化地完全接受。
女新兵们却是明显感觉到训练强度在增大,此前还有一些精力开开玩笑说说笑话什么的,现在恨不得用每一秒钟来进行休息,说话的力气都要省下来。
队列训练结束之后立即转入单兵战术训练,是步兵最基本的作战技能。花了一个小时的时间教了操枪动作,分别有肩枪、背枪、挂枪、端枪几个基本动作,都属于非射击操枪动作,其中肩枪用得最多。让新兵们对步枪有了一个初步的直观认识。
用当然是模拟枪,外观一致重量一致的橡胶模拟枪。
六点六斤重的模拟枪也不是好伺候的,尤其是预备枪支甩枪肩的那一下,枪面重重的的砸在右后背那一下,着实是不好受的。更多的是动作没做到位导致枪面撞在右肩膀,磕到骨头那一下是真的痛得皱眉头。
“手臂不要甩动,用手腕的巧劲,看我。”李帅放慢速度又示范了一遍,干脆利落的肩,“认真看,我的两只胳膊和手基本是没动的。依靠巧劲轻轻一甩,枪就肩了。身体也不要动,保持好军姿。反复练十分钟,认真体会,十分钟后挨个检查。”
这些基本动作没有什么技巧,全靠反复练。也没有什么难度,一般情况下一个课时就能完成教学。
李帅注意到了女新兵们存在一个普遍的弱点,臂力普遍较差,在练习操枪动作的时候明显是比男新兵要吃力一些的。
十分钟后所有人都能磕磕碰碰地完成了,最差的甩枪两次也能成功肩一次。李帅直接把操枪科目过了,按照他的计划进行基础战术动作的教学。
一般意义的单兵战术基础动作主要重点训练的有三种,也就是匍匐前进,分为低姿匍匐、侧身匍匐、高姿匍匐三种,是兵们谈之色变的三种单兵战术动作,也是最常用的三种战术基础动作。
以这三种单兵战术动作为基础发展出来的其余单兵战术动作有许多种,那属于进阶训练的内容了。
最让大家崩溃的无疑是低姿匍匐。
这会儿女新兵们闻到了泥土的芬芳闻到了青草的香味。
“见过壁虎爬行吗,那一定见过四脚动物爬行吧?想象一下你看到过的场景,再想象低姿匍匐准备动作的动作要领,你可以很快掌握到其中的技巧。脚掌内侧扒地……杭微微你屁股翘那么高做什么!显得你屁股大么!”
“哈哈哈哈……”
女新兵们忍不住大笑起来。
杭微微脸红红的,赶紧的调整,嘴里低声嘟囔着,“我屁股就是大怎么了。”
“腹部贴近地面,两只手掌撑地。大家按照我的口令做动作。右手向前伸直扒地,左脚收起来保持脚掌内侧扒地,都把姿势摆好。”
李帅手里握着一根粗大的枯树枝,挨个纠正动作。
到了陈笑这里出问题了,她的姿势怎么看怎么别扭,不是同手同脚,根据动作要领来看好像也没错,就是看着别扭。
李帅蹲下去皱着眉头观察,发现问题了,说,“半身放下去,你抬这么高干什么,不能超过三十公分。铁丝网的高度是三十公分,超过这个高度不是被铁丝网挂住就是吃枪子,所以,注意你的头部和你的屁股。”
陈笑委屈地说,“教官,我已经贴地了。”
李帅放低了视线,然后沉默不语了。
陈笑的确是贴地了。
站起来的时候,李帅故作镇定地说,“再贴紧点,姿态不能高于三十公分。”
唉,陈笑很无奈。
李帅稳稳的走向下一位女新兵,心跳频率却是在狂飙,差点又草率了。他迅速稳住了心神,严格标准指导了其余女新兵的姿势。身体的协调性在这个时候越发重要了,就好比一些兵走队列的时候分明动作要领没错但是看去比较机械,主要就是身体的协调性相对差了一些。队列的每一个动作走起来看去都应该是顺畅自然的,那才叫标准。
匍匐前进同样如此,甚至更加考验身体协调性。通常来说兵们觉得这个战术爬起来别扭,一般是在两个动作交接的地方衔接不够自然。普通人看游泳运动员游泳的时候会有善心悦目之感,再看普通人游泳就没那么舒服了,是同样的道理。
此时此刻大概是女新兵们离地面最近的时候了,嘴巴和鼻子几乎要贴在草地。这是一大片整修的整整齐齐的草地,土质较为松软,爬起来还是蛮舒服的。
随着李帅的口令,三十号女新兵努力地按照动作要领练习着低姿匍匐的分解动作,速度随着口令发出的频率而变化。
空战之王 末日乐园:游戏资源无限升级 想成为武僧的我,系统逼我当法王 灵异网游:亿点也不吓人 谍战:芒刺在喉 一梦三生远 我养大的孩子太监了 当满级绿茶穿成虐文女主后 向往4:诸葛大力是我死对头 宫斗失败我只能当皇后 从黑光病毒打穿世界 奥特:从夺舍贝利亚开始 空间小福妻 向往的生活之我这暴脾气 极限保卫 我在古代搞广告 系统让我当兵王 玄幻:睡觉就能变强 末世重生后要种田修仙 我只是个剧本杀店主
一直暗恋着宁城的某女疯狂的追着他满世界跑,某日,宁城被追的忍无可忍,有她这样追人的吗?不表白,只知道跟,别追我。卓言兮充耳不闻,嘴角上扬,将他壁咚在墙上,不让我追你,难道要我睡你吗?不要脸。要脸干嘛,要你就好。过去卓言兮对宁城的爱不屑一顾,直到他离开,她终于后悔,本以为此生再也见不到他,没有想到命运眷顾,让她重新在他的身边努力的去爱你,是害怕余生都是回忆,希望余生都是你。如果您喜欢追夫99步国名男神,我爱你,别忘记分享给朋友...
男儿王简介emspemsp我爸因公殉职,我妈成了傻子。亲戚都想要我家的死人钱。所有人都是来自地狱的饿鬼,只想吸血。我不想抬头,不想说话。可男儿冲冠为红颜。江山美人何所为,只求佳人在怀中。男儿本色,男儿王!更┆多┆书┇籍wo...
疯狂的飞碟简介emspemsp关于疯狂的飞碟日寇入侵,山河染血,顽劣的地主少爷突然觉醒,变成一个比鬼子还坏的坏人。以恶制恶,他将鬼子玩弄在鼓掌之中。以牙还牙,他把鬼子杀得血流成河!新书抗日之坏人传奇,敬请大家光临指导加拍砖!...
我的老婆是猎鬼师简介emspemsp关于我的老婆是猎鬼师天生北斗痣,命星中含七,权倾万里,上管天庭,下管阴冥!这样的我却被封印,沦为一名普通的凶宅代理人,鬼宅就手,钱财我有!隔壁新搬来的软妹纸手执鬼牌,名字里有个雪字,正验证了爷...
意外穿越成了黄毛男二,还获得了虐主系统。从此以后,王琦不是正在虐主,就是在虐主的路上。本文轻松搞笑,花式恶搞,智商在线。如果您喜欢这个男二是反派,别忘记分享给朋友...
人族暴君必须死!他若不死,我百族将永世为奴!暴君武季必须死!他若不死,九重天的仙子美姬都要被他掳去!大周暴君必须死!他若不死,这九天十地迟早都要插满大周的旗帜!暴君武季,荒淫暴虐宠信奸佞,我等宗族贵胄必须为民除贼!你认真聆听大臣劝谏,帝威1你刻苦修炼一天一夜,帝威1你产生遣散妃子的想法,帝威5你怒斩死谏之臣,帝威3你一个昼夜没有修炼,帝威1你绑了帝都第一美女,帝威10你下旨坑杀谋逆者九族,帝威15叮!帝威再度满100,开启抽奖恭喜!大周所有爱国子民,修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上,深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成,那便做个威压九天独断万古的暴君吧!如果您喜欢暴君必须死,别忘记分享给朋友...