手机浏览器扫描二维码访问
第583节（第3页）
她知道赵金麦的例假的日子，过几天就到了，刚好补一补。
李逸点了点头，就去储藏室拿了一只母鸡出来宰杀好，用开水烫着毛。
一边拔毛，他一边说道：“女性最常见情况的就是血虚。
女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且体内激素的分泌也会收到影响。
再加上情绪和心理的冲击，血虚就出现了。”
赵金麦搂着刘艺菲的胳膊，好奇问：“什么是血虚啊？”
“就是贫血。”
李逸解释：“按照《灵枢·决气》所说，中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。
中焦就是脾胃，也就是说，血液是源于中焦脾胃摄纳的水谷精气。
血液内养脏腑，外渗皮毛筋骨，身体各个组织器官，都需要血液滋养，才能拥有正常功能。
所以《素问五脏生成篇》里才说，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄取。
如果血虚，肝血不足，就会导致视力模糊。
足血不足，就会腿脚酸软。
掌血不足，指血不足，就会导致手掌、手指无力，也就是俗称的手无缚鸡之力了。”
赵金麦越听越紧张，李逸说的情况和她一模一样。
她每次来例假的时候，也都是头晕眼花，手脚无力。
“那该怎么补啊？”她赶忙询问。
“也是通过脾胃摄取水谷精气来养。”
李逸拿出了一堆药材，解释：“除了先天不足之外，血虚的主要原因也是因为后天缺乏营养，脾胃衰弱，生化源不足，还有慢性出血。”
说到这里，他故意顿了下。
赵金麦和刘艺菲马上就听懂了，慢性出血就是月经。
把母鸡杀好洗干净，开膛取出内脏，李逸把鸡肝和鸡胗都留了下来。
“平时你们可以多吃一些补血的药材和食物，比如当归、地黄、首乌、龙眼肉、枸杞、红枣、阿胶，还有各种动物的肉、肝脏。
鸡肝就不错，但羊肝更好。
等明天早上杀完羊回来，我用新鲜的羊肝给你们做阿胶羊肝。”
李逸说着，手中麻利的把鸡爪剁去，就把整鸡放进了开水锅中，焯烫了起来。
直播间里，观众们也都在记着笔迹。
“记好了，回头买给我女朋友吃。”
“记好了，等我有女朋友，我就买给她吃。”
“记好了，我自己吃，争取变成别人的女朋友。”
“男孩子平时有慢性出血的情况，也可以吃吗？”
他超护短 暗灯（校园1v1） 喜歡你妳 贴身丫鬟（np） 萌妻不服叔 仙路漫漫（修真，NP） 裴总的乌龟成精了 脱轨（炮友H） 恶吻【校园1v1】 宫廷欲奴（NP高H） 藏欢（百合abo） 草莓味的甜 种种田，宠宠夫 外室不好当 燕桡（1V1H） 圈养 (病娇 1v1) 从黄文穿越到纯情玛丽苏这合理吗（np） 重生八零小农女 黑化病态合集（NPH，男主处，强制） 她是魔
神级熊孩子系统
神级熊孩子系统简介emspemsp关于神级熊孩子系统咦？穿越了？没事，本宝宝有系统，诸天万界任何东西都能吃！屠龙刀？吃了！诛仙剑？吃了！青莲地心火？吃了！如意金箍棒？吃了！什么？你说你是变形金刚？本宝宝照样吃了！biubiubiu！一阵白光闪起！叮！恭喜宿主吞噬变形金刚，获得经验值99999，等级提升！叶萌磨着小虎牙，露出萌萌的微笑千万别惹本宝宝，本宝宝吃起来，连自己都害怕！...
从睡觉开始杀穿诸天
外号叫胖子的王月半，意外被一个来自未来世界的游戏系统给植入了。只要打游戏，就可以获得好感值并且进行抽奖如果您喜欢从睡觉开始杀穿诸天，别忘记分享给朋友...
纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守
第一世男主单穿书至女主写的书内，女尊国，男主卑微讨生活，被罚，被打…结局BE第二世，男主又单穿至书中，男主王爷府的公子。身份高贵，女主乞丐，女主没有记忆，男主有前世的记忆，卑微求女主留下，说要弥补上一世对女主的亏欠…结局BE第三世，女主，女扮男装的洛家主，男主男宠，妄想谈真心，做梦，最后，女主，后悔了，百年剜心，最...
贴身神医俏总裁
贴身神医俏总裁简介emspemsp关于贴身神医俏总裁因一场婚约，身怀神奇医术的万正踏入都市，不想各种麻烦立刻接踵而来，为了心中的道义，为了捍卫爱人的安全，为了不被人奴役压迫，他悍然选择了反抗。这一刻，他心中怒吼，我是济世救人的神医，但我照样能杀人！百转千回之后，万正从爷爷那里得知了一个真相，原来爷爷让他来到都市，并不单单只是让他来见见未婚妻那么简单！一个惊天阴谋，从他踏入都市的那一刻，就已悄然展开！...
真君请息怒
兵家乃入世之道，炼煞锻体，校阵荡寇，斩妖诛邪，保家守境，然不修性命，寿不过百。王玄魂穿修真界，已修兵家，只能凭借人望推演盘，将兵家术法推演至巅峰，争一线生机，自此踏鬼穴捣妖巢伐山破庙…许多年后，众多大教祖师聚集一堂，脸色难看说什么妖鬼邪魔，黑暗动乱…他王玄，才是这世间最大的恐怖！如果您喜欢真君请息怒，别忘记分享给朋友...
奈何君不慕卿
江霖，你究竟爱的是我的钱还是我的人？恐怕你自己都分不清吧，秦一一看着他说到你深知我最恨的就是背叛，可你做了，你也甚至我讨厌这些豪门的联姻，可我却也嫁了，终究是你负了我，又凭什么认为我会继续爱你？你别忘了，我秦一一的丈夫现在是宫家长子宫时，不是你如果您喜欢奈何君不慕卿，别忘记分享给朋友...