手机浏览器扫描二维码访问
体重:218.2磅(约98.97公斤)
臂展:7英尺7.75英寸(约233公分)
手掌长度:9.25英寸(23.50公分)
站立摸高:9英尺4.5英寸(约286公分)
体脂含量:4.85%
……
胡浩南最惊叹的还是周琦不到5%的体脂率。
玛蒂娜的解释是,越低的体脂率代表身体的基础代谢越快,周琦在比赛中会因为自身脂肪含量和能量供应不足而无法在长时间内维持高强度比赛……
胡浩南联想起周琪的场上表现,的确,每当周琦在场上时间过长之后,就会出现反应慢,行动迟钝的情况。
这点后来宫鲁鸣教练也专门指出来过。
胡浩南询问周琪是否无法进行增重,因为他隐约记得有报道说周琦体质如此,增重增肌效果不行……
对此,玛蒂娜听后当时就是一脸惊讶,她表示增重增肌是一套系统性工作,需要根据球员自身情况和球队战术定位来制定相应计划。
就拿周琪现在只有99公斤的体重来说,他现在打5号位根本站不住脚,就会成为防守中被人攻击的对象。
但若是想成为大鲨鱼一样的球员,也不现实。
因为他的速度、灵活度、横向移动能力、爆发力等方方面面都会大幅度下滑,最终沦落到球场傻大个的地步……
胡浩南听得很认真,他也发现玛蒂娜和齐格勒之间的区别,齐格勒更专注治疗和预防,但玛蒂娜显然将医学科研和运动结合的更好。
在跟玛蒂娜的交流中,胡浩南发现周琪的天赋跟他的前辈比起来差多了。
姚眀就不用说了,就是阿联和大郅也比他要出色。
尤其是爆发力,他是三人中最差的一个。
另外,玛蒂娜还指出,在专注度测试中,周琪仅仅得到69分,而她对于职业球员的要求是最低80分。
所以玛蒂娜建议一天训练结束后就进行40-60分钟专注度强化训练……
“为什么要在一天训练结束后?”胡浩南不懂就问。
玛蒂娜回道:“因为那时他的身体最疲劳,正是他专注度最差的时候,训练效果也就最好……”
胡浩南了然。
通过交流,胡浩南基本有了周琦的培养思路。
想要周琦成为姚眀、哈达迪这样的重型中锋根本不现实。
他需要这个穿鞋近2米2的大个子保持足够的灵活度。
再结合周琪骨子里的国人天赋——虽是长人但有着黑人做梦都想拥有而不得的柔和手感。
异界艳修 全职剑修 进击的巨人之命运巨人 相交在平行线 昭华乱 我的老千生涯 不良之无法无天 特种兵王在山村 官路 御兽:从被御开始 春棠欲醉 我的契约新娘秦良玉 盗墓笔记之藏海花【续】 破云 野欲,诱他失控 重生之我觉醒天赋技能无限复制 全家偷听我心声,小奶团负责躺平 海贼王之史上最强海贼团 凤还朝,妖孽王爷请让道 权力巅峰:从基层公务员开始
甘霖绑定系统的时候,系统失败了999次,即将被抹杀。系统该吃吃该喝喝,享受的日子没剩几天,千万记住那个男人就是恶魔,招惹到他就死定了!甘霖懂了。刚开始斯文败类影帝我为利益不择手段,挡我的都该死。阴郁黑化徒弟我为复仇隐忍蛰伏,挡我的都该死。冷血无情杀神我为篡位谋划多年,挡我的都该死。再后来人前凶残阴戾如恶狼,人后暴躁撒娇小奶狗。我怕黑,三分钟内赶来陪我。你不能喜欢别人,你只能喜欢我。听见了没,老子离不开你,敢跑我打断你的腿!甘霖嗯?男人没有你我会死,别离开好不好。甘霖嗯。系统以为带了个青铜,没想到宿主当场超神带躺赢!如果您喜欢偏宠反派的主神回来了,别忘记分享给朋友...
毒妃嫁到邪皇大人别傲娇简介emspemsp一睁眼穿成了书中炮灰女配?谁说穿越吃香喝辣撩美男,她保证不打死他!前有男主女主虎视眈眈,后有若干渣渣磨刀霍霍。她不干了!开医馆,夺侯府,虐渣渣。顺便再帮一帮那位残废加毁容的超级大反派起初,这位...
排山倒海能不能胜过葵花点穴?灵犀一指能不能夹住小李飞刀?散手八扑能不能接下天外飞仙?万剑归宗能不能融合纵横捭阖?紫郢青索能不能破去拔剑斩天?我有一把剑,剑名苍天有泪,荡尽魑魅魍魉我有一壶酒,酒名日月清辉,饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神,万里腾空一踊身,背上匣中三尺剑,为天且示不平人!如果您喜欢诸天纵横,从武林外传开始,别忘记分享给朋友...
避雷针又称引雷针,当有人渡劫的时候,千万不要在它旁边。受害者明萝亲情提醒您,警惕雷暴天气不要进山,不要外出。是的,社恐的倒霉孩子被雷劈了,穿越也选择远离人群,藏着自己的小秘密。又怕遇到强盗和山贼的麻烦,选择在忍宗附近的山头狐假虎威。远古时代不习惯不要紧,只要苟过足够的时间,就能继续向前飞翔。近距离观摩究极弟控因陀罗...
都市复制专家简介emspemsp关于都市复制专家世间万物,不管再怎么多样繁华,其本质都是一样的,都是由最微小的粒子元素所构成。理论上只要能够控制粒子排列组合,就可以创造出世界上任何东西!李昊天因为一次意外获得了残缺的天道复制...
替嫁新娘神医夫人她开挂了简介emspemsp关于替嫁新娘神医夫人她开挂了为了查清母亲去世的真相,孟绮回到江都,代替同父异母的姐姐嫁给面貌丑陋双腿残疾的顾家大少爷。都以为她是乡下丫头空长一副好皮囊,卸掉马甲的她却轰动全世界。...