手机浏览器扫描二维码访问
在休息了五分钟后,李哲正式开始练拳。<p>
这套最基础的五步拳,套路极为简单,只有9个基本动作,并步抱拳、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳……<p>
动作虽然简单,但由于没了肌肉记忆,李哲第一遍打的有些生疏,打完一遍后,他没就此停下,而是继续开始打第二遍、打第三遍……<p>
打到五六遍的时候,李哲的动作已经极为娴熟了,但他依旧没有停下来。<p>
不时有路过的学生,看到他在打拳,会好奇的看上两眼,李哲也不在意,只是一心一意打拳。<p>
足足打了四十多分钟,李哲也不记得自己打了多少遍了,浑身上下满是汗水,直到一个弓步冲拳打出,腰马合一,发出整劲,只感觉酣畅淋漓,这才停了下来。<p>
李哲喘息着抹了一把额头上的汗水,心里微微有些兴奋,刚才那一拳打出了几分味道,不再是简单的花架子。<p>
不得不说,练武这个东西,身体素质太重要了。<p>
刚才那一拳,李哲的一身力量至少打出了六七分,换做上一世的他是绝对打不出这一拳的。<p>
上一世,李哲查过不少武术、格斗方面的资料,搏击格斗最重要的还是身体素质。实战中,技巧同水平下,轻量级的肯定打不过重量级的,否则还分级干嘛?<p>
至于传统武术,很多国术小说把明劲、暗劲、化劲分等级,讲的玄乎其玄,其实明劲、暗劲、化劲只是不同的发力技巧而已。<p>
举个例子,古代衙门打板子,手法高明的衙役,可以做到将豆腐里面打碎,外面完好无损。<p>
这衙役也是暗劲高手了?<p>
一个强壮的普通人就能打得他满地找牙!<p>
所以,只谈技巧,不谈身体素质就是扯淡。<p>
现实中没有内力,拳怕少壮,谁更年轻,谁更强壮,谁更力量大、速度快,实战打起来,谁就更厉害。<p>
不存在年纪越大,内功越高深,武功越高的说法。<p>
很多传统武术“大师”在擂台上被暴打,并不是传统武术不行,而是这些“大师”不行。<p>
既然是“大师”,都是各派掌门人,年龄肯定不小了,气血衰败,该养老的年纪,你还跑去跟年轻人逞勇斗狠,你不挨揍谁挨揍?<p>
李哲练拳只是为了强身健体,以及必要时有一定的自保之力。<p>
凭他此时的身体素质,对付一两个普通人,绝对没问题。<p>
这就够了!<p>
至于成为高手什么的,李哲从来没想过。<p>
如今这个年代,再能打也没有用武之地。<p>
练完拳后,李哲没着急离开,而是围着走球场又慢走了几圈,等气息慢慢平复了,身上的汗水也差不多干,才慢步返回宿舍。<p>
回到宿舍,时间已经快十点了,林景和王之恒都回来了,两人正在闲聊,看李哲回来了,王之恒打了个招呼,“哲子,去锻炼了。”<p
“去跑了几圈。”李哲随口说。<p>
跟林景、王之恒两人聊了几句,感觉身上黏腻腻的,李哲就找出换洗的衣服去洗澡了。<p>
在浴室洗了一个凉水澡,李哲又把换下来的衣服洗了。<p
从伦敦开始的诡异剧场 为了平凡生活,只好成为神明 绝品强龙 原神之我在至冬当执行官 我的决斗卡组意义不明 我的绝色女总裁 诸天模拟:我是诡异邪龙 追击半岛 于是和爱豆恋爱了 甲鱼修仙记 邪王嗜宠:神医狂妃 是谁唤醒了第四天灾 重生之港岛豪门 帝王婿 木叶:这个忍者浑身是肝 神针侠医 斗破:貔貅之主 我在精灵世界当导师 我的爱豆老婆 农门福女:糙汉宠妻无下限
榕城一中新来了个转学生,此人长着一张标准的小白脸,瘦,白,帅,而且性格软弱,用旁人的话来说是个能激起人保护欲的小可怜。晏淮之也是这么认为,直到他亲眼看见小白脸把一米八几的校霸过肩摔到昏迷,那股子狠辣劲儿让他刮目相看。隔天小白脸搬进了他的寝室。第一天,他发现小白脸躲在阳台抽烟。第二天,他发现小白脸居然是个能轻易盗取学校内部机密的黑客高手。第三天,他发现小白脸能以一敌十,柜子里还藏着跆拳道黑带四段的黑腰带。很久以后,晏淮之以为自己已经把小白脸的秘密扒了个干净,并建立深厚的革命友谊时,小白脸因为肚子痛半夜进了医院,医生诊断完毕,如果您喜欢大佬他负责貌美如花,别忘记分享给朋友...
无限萌娘简介emspemsp关于无限萌娘你想知道生命的意义吗?其实我真不想知道,说得好像你知道就能改变什么一样。不过话说主神你给我变成个妹子是什么意思?我丢的是节操,不是贞操好不好?新书已发,无限猫娘。萌娘后传,所有的剧...
盛世凰谋天妃简介emspemsp简单粗暴的文案君天子之上,一妃当道!女主版文案武昙见过的废物不少,但废成这样,还花样作死技能满格的绝对非她的夫君,大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了!她十二岁嫁他为妻,他锦衣玉食的把她养到十五...
以婚之名霍先生,请深爱简介emspemsp关于以婚之名霍先生,请深爱以婚之名霍先生,请深爱夏心妍嫁了一个躺在床上昏迷三年的男人,她的人生终极目标就是成为一个超级有钱的寡妇,然后陪着她的小不点慢慢长大成人。霍总,你已经醒了,可以放我走了么?谁说的,你没听大师说么,你就是我这辈子的命定爱人。一旁蹿出一个小身影,妈咪,你是不是生爸比气了?放心,他所有的家当都在我的背包里,妈咪快带上我去浪迹天涯吧。男人深吸一口气,天赐,你的背包有多大,还能装下爸比么...
9年前,西域汨桑国三公主一战成名,灭昆拔,诛昆王,名震诸国9年后,一辆马车缓缓驶离随国锦官城,世上再无秦氏未晞,惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略,别忘记分享给朋友...
科技巫师简介emspemsp关于科技巫师概率高分子基因重组电磁感应核物理相对论量子把世界塞入科学框架下,用科学的方法掌握核心科技,便能掌握先进生产力。李察一向这么认为,直到他穿越到类似中世纪的世界,成为一名王子,接着被一条龙叼走。这有点不太符合空气动力学啊?这不满足‘库塔条件’‘绕翼环量’和‘伯努利定理’的东西,是怎么飞起来的?靠内置发动机?李察忍不住的出声道,低头看向骑在身下的巨龙,嗯,我需要研究研究。...