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吃完椰子咖喱鸡饭,小球就直犯困。
“吃完饭,站起来走走吧。”年糕猫室内场景切换成蓝色海滩,小球在沙滩上散步,一步一个脚印踏在白色的沙子里。
吃咖喱饭、散步,也是小球工作的一部分,约莫二三十分钟后就可以睡午觉了。
如果说睡午觉也是一份工作,那小球实行起来将会非常惊人。真的是一个睡着了,都在赚钱的人啊。
躺在藤椅上,毯子盖肚子以防着凉,小球就在蓝色的海洋边睡着了。
换做以前这个时间段,她应该还趴在办公室的桌上艰难地睡着吧。特别是刚吃完饭的时候,趴着睡觉对身体特别不好。
在小球快睡着的时候,仍然感觉眼前的生活就是一场梦境,当然她也希望这场梦继续做下去。
适当的午睡有助于恢复精力,对于工作和学习效率的提高都有帮助。午睡时间不宜过长,不然就会越睡越累的。
雪纳瑞趴在自己的躺椅上,看看沙滩上的贝壳。
半小时后,“起来把蓝莓汁喝了。”雪纳瑞给小球准备了蓝莓汁,“对眼睛很好的。”
小球此时有点想吃炸鸡翅膀,但是营养师雪纳瑞制定的餐谱上没有这一项。
“琪琪猫大厨也不会给你吃的。但妈妈可能会。”为了小球的健康,琪琪猫大厨和雪纳瑞营养师都会严格控制她的饮食,但妈妈就不一样了,只要小球喜欢吃的,妈妈都会给她准备。
雪纳瑞营养师也给小球妈妈准备了食谱,有效控制血压和血脂。妈妈经常会忙得顾不着吃早饭,也不爱喝水。小球提醒过很多次,但妈妈还是会不记得。
此外,雪纳瑞给妈妈准备了特制的葡萄酒,由犬星葡萄精心酿制而成,每天喝一点有益健康。
下午的时候,妈妈在看怀旧老电视,最近她都不用做家务了,年糕猫的自动家务系统很实用。
“每次想吃东西的时候,都不能乱吃,好难受哦。”已经习惯了想吃什么就可以吃的生活,小球对突如其来的的饮食控制感到很不适应,但是这么饿着,反倒比较清醒。
晚一点,小球还好喝冰糖炖梨汁,这是琪琪猫大厨准备的。
“总之今天一天的工作就是吃吃喝喝睡午觉么?”反正小球也轻松得拿到了邮票,可以好好利用今天剩下的时间了。
小球将今天接触到的食物用画入她的漫画日记。雪纳瑞安静地坐在它的身旁。哪怕她想要吃一个小蛋糕,都会被雪纳瑞严厉呵斥。
“戒掉随时都能吃食物的习惯真难受。”小球看看年糕猫。
年糕猫吐吐舌头,表示食物也没办法。
终于到了晚餐时间,小球觉得吃菠菜都无比幸福,这在她平时想吃东西就可以马上吃到的感觉是没法比的。
吃得少,才会懂得满足,所以今天的饮食习惯邮票,还能够降低人的需求,提升人的满足感。当一个人懂得满足,那他的生活品质和幸福感将会得到很大程度而提升。
小球陪着妈妈吃芹菜,雪纳瑞对自己的要求也一样很高,它坐在粉色饭盆前,仅仅吃了几口食,就停下来休息一会儿,这样可以给自己大脑反应的时间。
雪纳瑞是称职的营养师,陪着小球一起控制饮食。
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