混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 早起的习惯没那么容易养成(第3页)

——系统,起床,健身!

【开始指导】

波比跳、俯卧撑、波比跳、深蹲......

青山理口中出现腥味,大脑晕车似的难受,眼前发黑,几次干呕。

他整个人像是冰块在融化一样出汗。

两个小时后,他躺在地板上,拍打自己的身体。

窗户外,能看见蓝色的天空,天色已经亮了。

等拍打结束,青山理才恢复一点力气,他挣扎起身,拿着毛巾走出房间。

“美花姐?”

他看向厨房。

小野美花在厨房喝水。

“你怎么又变成这样?”

小野美花走过来,担忧地打量他。

汗水浇透头发,胸膛不受控制地微微起伏,像是一头小兽弥留之际发出的呼吸。

青山理灿烂一笑:“我能坚持下来,证明还没到极限,我也有看健身和营养学,没事。”

其实他在中途晕倒多次!

小野美花没说别的,只道:“下午一起去买点肉和鸡蛋回来。”

“让我来选!”

青山理赶紧说,“我看了营养学!”

小野美花看他着急的样子,忍不住笑起来:“好~”

她又说:“快去洗澡,要小心哦,别着凉了。”

“嗯。”

青山理去浴室洗澡,小野美花回到厨房,又给自己倒了一杯水。

脑海中又浮现青山理的身体。

不知不觉,他长大了。

小野美月看着手中的杯子,其实她并不渴,只是到了这个时间自己忽然醒了。

难道自己养成了每天这个时间起来喝水的习惯吗?

不吃早饭的时候,楼下的邻居上门了。

“一天、两天、三天,难道你们打算每天都在凌晨四点发出不文明的声音吗?!”

“实在非常抱歉!

以后不会了!”

该去哪健身好呢?

总不能在大街上,万一被人挑衅,系统可不会管法律,直接当场把别人绑在电线杆子上。

而且,一个跑得快要吐血、晕倒还在跑的人,怎么想也不适合出现在大街上。

只能把指导从‘增强体能’改成‘锻炼俯卧撑、仰卧起坐’了。

后者的效果肯定不如前者,但不管如何,有系统的指导,都不会伤害身体。

“想什么呢?出门了。”

小野美月招呼道。

“你们今天放学后别走,来雅典哲学研究部,就在六楼,学生会隔壁。”

阁老夫人养成记  玻璃罐里的珍珠和蛇  七天后重新恋爱  我们不可能破镜重圆  天灾信使  穿书后成了龙傲天的随身老爷爷  剑出大唐  末世大佬穿到古代被流放  沾洲叹  小狗狗所向披靡  重生之浪王之王  今天你渣男了吗[快穿]  冠军法则  被迫成为失忆死对头的假道侣  大唐协律郎  日抛马甲不能掉  妖妃撞见京圈太子  魔王在异界搞文娱  民国北平漂流记  执牢  

热门小说推荐
呆萌知青一不小心撩到腹黑狐狸精

呆萌知青一不小心撩到腹黑狐狸精

VS顾婉穿书了,穿到一个缺衣少食的年代就算,竟然还是一个手不能提肩不能扛,还没钱结果饿死的知青身上?等等,没钱?没钱饿死的,那这是什么?在疫区做志愿者的顾菀穿书了,前世父母在疫区感染不幸离世后,义无反顾加入了志愿者的行列当中。只是最后却还是不幸感染,弥留之际还在想,那些存放捐赠物质仓库的钥匙还在自己家里呢,也不...

我的恋爱日常太反人设

我的恋爱日常太反人设

内投已过,放心投资追读!玩家积分1000说明与异性交谈或接触时依据交谈内容长短按次扣除120分,如若建立恋爱关系,扣除1亿分积分归零没关系,快进到去世而已。我真傻,真的,之前就应该直接谈个恋爱把这个系统扼杀在摇篮里。白石泽秀眼神灰暗。如果您喜欢我的恋爱日常太反人设,别忘记分享给朋友...

璀璨者弓勒姆

璀璨者弓勒姆

璀璨者弓勒姆简介emspemsp关于璀璨者弓勒姆各位读者大大,猪猪新书时空棋局已经上传,敬请支持!!!类文明进入到无比辉煌的星际科技时代,宇宙间的殖民与开拓变得并非那么艰难,但与此同时唯物的科技文明与神灵掌控的都灵文明最适宜进化的蛮荒生灵之间的斗争也变得日益残酷。在这浩荡的大时代,一名身无所长的平凡男人因为机缘巧合成为了一位光荣的人类超越者,于是整个文明星域中一切的一切都渐渐而改变无知无能之辈,被命运的琴...

毒妃萌宝倾天下

毒妃萌宝倾天下

毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃,被设计陷害,赶出王府,还带着一个小包子,李凝香有点方!首发nannvwencomωoо1⒏υip...

末日之随身空间

末日之随身空间

突然有一天,死党秦菲菲告知,她是从末日重生归来,为了再次迎接末日,秦菲菲和云歆开始找金手指,买种子,准备食材和武器只是坑爹的,末日降临,这个随身空间居然神秘消失没法,只得拿钱菜刀当武器,平底锅当防具,开门冲出去和丧尸硬碰硬,阿门,保佑我不要成为炮灰!当末日来临,大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。(纯属书荒,又来开坑,写的不好,请多多包容!)如果您喜欢末日之随身空间,别忘记分享给朋友...

男票每天都嫌命太长

男票每天都嫌命太长

辛二朵最大的愿望,是能有一个男票。某一日,愿望忽然成真,上天真的将男神送到了她面前可是,她后悔了怎么办?她最最最亲爱的男票大人,您能别再死了吗?救你,我真的很累啊!精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó...

每日热搜小说推荐