混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 坚持或者放弃(第3页)

“走了,差不多了。”我笑了笑。

“再练会呗,我看你也没来多久。”陈歌笑了笑道。

原来他看到我进来了,我顿时有些不好意思,毕竟这来了还没有半个小时吧,像是来观光旅游的一样。

“好吧。”

我点了点头,停了下来,或许是怕他嘲笑。

“我看你跑步,跑步挺好啊,你有没有听过一句话?”陈歌来到了跑步机的面前。

“啥话?”

“有氧区的胖子,无氧区的瘦子,都是值得尊敬的。”陈歌笑了笑。

“是吗?”我笑了笑,“这有啥好尊敬的。”

“但是也没有嘲笑,你看,我还以为今天不会来了呢,你还不是来了。”

“我来了练不了多久就累了,太胖了。”我叹息了一口气。

“那又如何?”陈歌抿嘴道,“其实这个健身,并不是说你一次多厉害锻炼多久,一天锻炼多少的小时,那些在我看来,都没有意义。”

“为什么?”我疑惑的看着他。

“最重要的是有这个习惯,坚持下去,就算是你一天只锻炼半个小时,我相信你一个月两个月肯定有变化,坚持一年,你绝对会瘦下来的。”陈歌看着我说。

“坚持一年……”我喃喃道。

“成为习惯就好了,等到后面,你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间,没那么难的。”陈歌认真的看着我,“对于普通人来说,身体匀称,有点肌肉,就已经够了。”

“那不是普通人呢?”我好奇的问道。

“不是普通人,你觉得什么才不算是普通人?”陈歌反问我。

“至少一个打几个,很厉害的那种吧。”我开口道。

“行啊,就学习武术啊。”陈歌开口道。

“武术?那你能教我吗?”我开口问道。

陈歌笑着看了我一眼,我顿时感觉到有些不好意思,别人凭什么教我,难道就因为我脸大?

“不行就算了。”我开口道。

“可以啊,怎么不行,健身房谁问我我都教啊,就是教得不咋滴。”陈歌笑呵呵的道。

“哦。”我回答道,原来是这样。

“等你先坚持来健身房再说吧,店里还是有厉害的角色的,不过你三天打鱼两天赛网的话,我就懒得介绍给你认识了。”陈歌笑着道。

“算了吧,多麻烦,不用了。”没想到还有这么多的门道,只感觉麻烦对方不好,而且我确实也没练出个名堂来,来了健身房两天就想上擂台,这不扯淡吗。

“呵呵,你想了解的话可以再来找我了解,小事。”我感觉陈歌不愧是老板,说话这么和气,感觉什么人都能和他合得来一样。

聊了一会,陈歌被别人叫走了。而我再上了跑步机跑了一会,只感觉实在坚持不下去了,就回去了。

从健身房往回家的路上行走着,这种感觉异样的满足,和从网吧出来的感觉简直是两个极端。

性感的美艳妈妈  向导她在伪装普通人  百鬼屋  和同事相亲之后  催眠喷雾  魅魔学院的反逆者  婚外有情  两情相厌  父与女与母  非常简单的剑斗和肏穴的冒险故事  洛水沉烟  不羡仙  坚守与沉沦  落花未央  静海旖旎  蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘  取悦于神  NTR大作战  和大屌表妹一起居家隔离中  极品家丁之三哥歪传  

热门小说推荐
快穿女配开挂中

快穿女配开挂中

快穿女配开挂中简介emspemsp安闲上辈子凉得挺惨的。重生后,她再也不想凉。魔方在手,开挂不愁!精彩收藏woo18vipWoo18Vip...

美漫之纪元开启

美漫之纪元开启

我的名字是迈克尔帕索,一名电子信息技术和机械工程领域的天才。一次偶然的机会让我的灵魂穿越到了一个陌生的世界漫威宇宙。这是一个充满危险的世界,内有如雨后春笋般窜出的超级罪犯,外有星际霸主虎视眈眈,还有在维度之外伺机而动的黑暗魔神面对这一切威胁,我所能倚仗的只有知识和头脑。但我不会束手待毙,我要改变这个世界的未来,扭转既定的命运,书写全新的历史。我要带领人类开启一个全新的纪元。如果您喜欢美漫之纪元开启,别忘记分享给朋友...

穿书后赖上反派大佬

穿书后赖上反派大佬

(甜宠,无虐)穿书后,赖雨果开始疯狂追求大反派墨邵庭!赖雨果怼男主女主没办法,以前眼瞎,现在眼睛好了,自然得找更优秀的男人!我和墨邵霆是天造地设的一对!墨邵霆如果您喜欢穿书后赖上反派大佬,别忘记分享给朋友...

阳间鬼道

阳间鬼道

刚毕业的大学生,由于一场意外来到福源堂中打零工,拜师学艺杀鬼杀妖,相城市的槐树精,金陵市的山神娘娘,湘西的邪修道士,苗疆的养蛊大拿,且看李阳如何仗剑走天涯!...

讨命人

讨命人

讨命人简介emspemsp关于讨命人别人讨债要钱,我讨债要命,如果一年寿命卖二十万,临死前让你挥霍一下,你乐意吗?...

宝可梦之龙系天王

宝可梦之龙系天王

高端的食材,往往只需要最简单的烹饪方式赵方安稳的坐在烤架旁边,慢慢的翻动着烧烤架。对吧,鲤鱼王?看着身边瑟瑟发抖的鲤鱼王,赵方笑的更加开心了。凭什么暴鲤龙不算龙!阿罗拉椰蛋树那也算龙?面对采访,赵方振振有词。如果您喜欢宝可梦之龙系天王,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐