手机浏览器扫描二维码访问
第233章 宗师天降愤怒狰狞（第1页）
第233章宗师天降，愤怒狰狞！
南煌道馆，前院空地，秦时搬来一条长凳，边喝着能量液，边指点着站桩的周宁。
“站稳了，小周，你这两条腿都扎不住，以后怎么打擂台。人家攻你下盘，你就倒了！”
周宁满头大汗，大腿肌肉颤巍巍抖动，软得像两根面条直打摆子。
他站得是南煌道馆的洪炉桩，由三段呼吸从下至上，把生命力导引到胸口，再通过心脏跳动，泵向周身百骸。
每一次呼吸有所松懈，无法与血肉振荡相互融合，秦时就会出声提醒。
“核心收紧，躯干舒展，想象你呼吸像水流，将外界的能量牵引到体内……”
周宁体内的细微变化，完全逃不过秦时的“法眼”。
在他生命磁场的覆盖下，一切波动都无所遁形。
大概十五分左右，豆大汗珠从周宁额头啪嗒啪嗒向下滴落，被紧紧收成一束的生命气息终于维持不住，倏然消竭散去。
“太难了！”
周宁一屁股坐在地面，丝毫不顾及形象。
他浑身湿透，仿佛掉进河里刚爬出来。
“这个洪炉桩，我站一回跟半死没差区别。老秦，听任老师说，你可以站上几天几夜不带停？”
秦时点点头，洪炉桩对他来说，跟小学加减法类似，毫无难度。
“妖孽啊！好想做一回天才，体验这种超模数值！”
周宁仰天长叹，向后一倒，躺成大字。
“好好练吧。洪炉桩是南煌道馆的必修课，让肌肉记住三段呼吸的节奏韵律，一旦熟悉，你的耐力、体力，包括发力都会得到长足进步。”
秦时咕咚咕咚喝完最后一口，把密封罐头扔进不远处的竹篓。
“我前阵子的体测考试，生命力涨得很快，老钱还夸我了。”
周宁长舒一口气，喘息渐渐均匀。
“搞不好，我也能上个二流大学，未来找份外贸高薪岗位。”
秦时嘴角翘起，只要周宁保持这样稳定的生命力开发速度，绝对能上一二流大学的录取分数线。
“谢谢你，老秦。没你的面子，我可迈不进南煌道馆的大门！新一中精英班的尖子生，像徐墨、赵韵竹他们找关系都报不上名！”
周宁由衷说道。
“说这些客气话干什么。”
秦时起身走下台阶，他都不需要刻意摆出架势，举手投足气随身动，浓郁光华透体而出，丝丝缕缕缠绕在四肢躯干。
远远望去，宛若明亮的纯白茧子，等待着孵化成功的那一刻。
“老秦，你打算啥时候破专职级？”
周宁感受着那股一波又一波，宛如海潮拍打的浩瀚气息，不由惊叹。
很难想象在几个月前，老秦还跟自己打暑假工。
结果半年不到，已经是全衡州最耀眼的超新星，最知名的天才少年。
“快了，等我再肝一肝进度。”
秦时释放着体内的生命光华，到他这一步，无需刻意调整活动筋肉，南煌道馆的修身炉形成本能，牢牢地印在凡躯。
他深吸一口气，闭目内视，百骸已有接近八十个节点亮起，恰好就在胸口位置，宛若圆环熠熠闪烁。
修身炉提炼而出的血肉活性，源源不断注入其中，随即喷薄出一道道拇指粗细的粲然光束。
你爱我，我杀你，咱俩一起去重生 [咒回同人] 横刀立孤光 被全植物宠爱[末世] [吸血鬼骑士同人] 枢零 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 情深未曾讲 心机帝王轻点罚，阁主说他知错了 缚山河 盛夏心动 被休三年后，渣夫携子求原谅 快穿反派又甜又野 她们在无限世界鲨疯了 小皇后在后宫摸鱼总被抓 说好的上泰山派，你给我九龙拉棺 我是向导，不是红娘[GB] 快穿：虐文女主她是疯批大魔王 我资助的穷学生成为总裁了 我穿的炮灰女配们都成了大佬 假如父母只是一份工作 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗
奥特曼之开局获得贝利亚勋章
当一个平凡的大学生被一个莫名其妙的泽塔升华器带走，还附赠一套怪兽勋章制造机器。那么，到底是该用奥特曼的力量拯救人类，还是用怪兽的力量殴打怪兽，楚末看着自己手里的泽塔升华器和一大把怪兽勋章，陷入了沉思中PS本书无女主，无女主，无女主，重要的事情说三遍！群号1135436319如果您喜欢奥特曼之开局获得贝利亚勋章，别忘记分享给朋友...
武侯派诸葛大力拜见老天师
没看过爱五的孟浪穿越到了爱情公寓和一人之下的融合世界。那天，损友诸葛青端着酒杯找到他。老孟，我有个美若天仙的表妹，介绍给你呗？好啊！于是，一年后，龙虎山罗天大醮。一名元气满满的短发美少女朝着眼前慈眉善目的老者盈盈下拜。武侯派诸葛大力，拜见老天师！如果您喜欢武侯派诸葛大力拜见老天师，别忘记分享给朋友...
八零福运小娇妻
何明昭有生之年从未想过，自己能三生有幸被老天‘偏爱’，一朝穿回八零年代！事业有成却一朝回到改革前，何明昭认了，只是她想问问老天爷，地狱级副本是几个意思？！亲爹和绿茶寡妇到一起去了，她还被寡妇打进ICU，亲爹扬言要寡妇不要她们娘儿俩？明昭冷笑，求之不得。洗去一身泥，明昭决定靠自己发家致富奔向小康。撸起袖子搞事业的何明昭偶然回首发现，那位不苟言笑的陆医生眸光危险的看着她，眼里满是势在必得如果您喜欢八零福运小娇妻，别忘记分享给朋友...
冲喜新娘：残疾老公宠翻天
冲喜新娘残疾老公宠翻天简介emspemsp冲喜新娘残疾老公宠翻天是红十三的经典其他类型类作品，冲喜新娘残疾老公宠翻天主要讲述了我有一个老公，后来他死了，遗产都是我的。太太又在外面吹红十三最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
逆流1992
逆流1992简介emspemsp关于逆流1992男主重生回1992，前世的他不学无术，对自己的老婆打骂爆粗，两世为人，再次面对老婆看到他惧怕的眼神，张嘉豪的心在淌血。现在老天又重新给了他一次机会，他发誓要让二人过上幸福的生活。钱他...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...