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“沙拉?不不不?”
听到这里龙清泉连连点头:“我现在的身材很不错的呀,不需要吃沙拉减肥的呀。我的意思是相对清爽一些,没有要求你必须要做凉菜呀。”
“呃”
赵洵心道看来那是他的理解出现问题了。
三师兄想要吃相对清爽一些的,但不是凉菜
有了!
在思考了良久之后,赵洵勐然间想到一道合适的菜。
“凉面!就决定是你了。”
很明显三师兄龙清泉很想吃一道夏日凉爽款的菜肴,但是与此同时这道菜又不能是凉菜。
因为很显然凉菜不大可能吃饱。
在不能吃饱的前提下,整个人都会处于抑郁的状态。
而三师兄龙清泉是对于饱腹感很看重的。
所以这道菜并不能是凉菜,甚至不能是一道菜,是饭的话显然效果会要更好一些。
龙清泉的态度在很大情况下影响到了赵洵的态度。
他要做的这款凉面基本符合龙清泉的所有要求。
当然,这款凉面并不是简单意义上的凉面,而是芥麦面。芥麦面有一个很大的优点就在于他有着丰富的膳食纤维,可以让人拥有极为强烈的饱腹感,这一点恰恰可以满足三师兄龙清泉的要求。
三师兄不是希望一次性能吃饱吗?芥麦面永远滴神。
众所周知,人在具有了饱腹感之后就不会再想要吃东西了。
而这个时候实际上三师兄并没有摄入多少碳水。
这样对于减肥者来说简直是福音。
因为既不用吃的太多,也不用吃的太少。
既不用担心挨饿,也不用担心长肉。
可以说芥麦面简直就是为了减肥者量身定制的。
至于三师兄龙清泉一直在嚷嚷他并不胖并不想减肥,哈哈,听听就好。
这个世界上不会有人愿意承认自己真的胖的,也不会有人愿意承认需要减肥的。
如果有,那这个人的心理得强大到什么程度啊。
龙清泉只是嘴上说说而已,一旦真的有机会他一定会毫不犹豫的第一个跳出来吃减肥餐。
减肥什么最重要?
管住嘴,迈开腿。
三师兄龙清泉身为一个修行者,运动量这块肯定是没有什么大问题的。所以他迈开腿没有毛病。
但是管住嘴嘛
原本呢三师兄龙清泉还是控制的不错的。但是自打跟着赵洵进入厨房之后一切可就都变样了。
三师兄龙清泉被赵洵喂得白白胖胖,长了不知道多少斤肉。
当然这也不能全都怪赵洵,毕竟三师兄龙清泉的自制力实在是太差了。
这个地方嘬一口,那个地方尝一口。
长此以往,怎么可能扛得住啊。
关键中的关键是,三师兄龙清泉一直觉得他不胖。
这个才是最要命的点。
如果一个人拥有灵性,知道自己的问题在哪里,那么不管怎么样他总归是有希望的。
怕就怕的是这个人完全不自知,完全处于一种自我安慰的状态中。
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