混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百八十五章 这蔬菜比药还有用国际第一大盗（第3页）

箐霖庄园的顾客，去箐霖山庄和箐霖牧场各处也都是免费的。

所以，这锻炼室也成了安保的活动室，陈大北偶尔也会来运动一下，不过，全都给庄园的保安给虐的不来了。

庄园的保安都是退伍特种兵，状态还保持的很好，他这不是找虐吗？

可现在，这些退伍特种兵看着马宏带着2人进来，一个个却都是侧目，露出了敬佩之色。

马宏这些人的锻炼，也是将他们这些退伍特种兵虐的不行啊。

他们也不傻，知道这里有几位重要的院士，新来的马队长这些人肯定身份不一般。

秦霖进来的时候，马宏和那些安保已经锻炼了起来。

“老板！”

“老板！”

“”

庄园那些退伍特种兵保安见秦霖进来纷纷打招呼。

“秦老板！”马宏见他也马上打招呼。

秦霖看着马宏举着的超大杠铃，倒是好奇的问：“马队长，你们这是不是有什么特殊的锻炼方法，能不能教教我？”

这倒不是他一时兴起询问。

毕竟他吃了两颗力量之树果实，身体也很有力量，只是他也只能使用蛮力而已，平时也没有锻炼。

这样下去，怕是力量之树果实增加的体质力量也会慢慢下降。

世界冠军变成大肚大叔的例子比比皆是。

就算是力量之树果实增加的体质也会慢慢因为惰性变弱。

所以，平时多锻炼锻炼也没坏处，特别是马宏这些人的锻炼应该能将身体力量完美的发挥出来。

如果能让马宏教一些格斗之类的东西更好了。

男人嘛，对于这方面的事总会情有独钟的。

万一以后自己身份暴露在大众之下，指不定会出什么幺蛾子，会用的上呢。

马宏听到秦霖的话，倒是很委婉的说：“秦老板，我们的锻炼方式很苦，以你的身份地位没有必要吃这苦，而且，我们的锻炼方式你也承受不起，单单我手中这个级别的杠铃你也拿不起来，我倒是可以教你一些普通的锻炼方式”

秦霖知道自己被小瞧了，笑着蹲下，单手抓起了一个和马宏手中一样重的杠铃，朝马宏举了举说：“马队长，比一比？看谁先累？”

马宏愣了一下，有些吃惊的看着秦霖手中的杠铃。

这种级别的杠铃，一般人根本拿不起来，更别说这么轻松了。

真没想到这位年纪轻轻的秦老板力量这么大。

马宏的两个手下，还有庄园的那些退伍特种兵保安也都看了过来，见到秦霖手中的杠铃一样是很吃惊。

“秦老板，那比比？”马宏倒是也来了兴趣，答应了秦霖，开始当着秦霖的面做起了标准的杠铃上下手势。

他也不介意自己刚才已经先锻炼过一下，更不介意先做，就当让让这位秦老板。

对此他还是很自信的，哪怕让秦老板几分钟，秦老板也比不过他的。

秦霖见此，也跟着马宏一起做起了一样标准的杠铃上下手势，而且，速度一样不比马宏慢。

“秦老板，你这还真是让我惊讶！”马宏不得不佩服的说，可随着时间推移，他的脸上却慢慢的出现了惊惶。

这种标准的杠铃上下手势，速度太快，是非常耗费力量的，他感觉到手臂已经开始有些酸的时候，却发现秦老板竟然还是一副轻松的样子。

这不对劲。

很快，马宏的速度就明显慢了下来，秦霖的速度依然是很快，也依然很标准。

两颗力量之树果实的耐力并不是开玩笑的。

当马宏明显已经有些乏力的时候，秦霖依然稳如泰山，手臂才微微出现一些酸意。

长风映月  震惊！魔教教主竟是我娘子？  最好的我们之如约而至  我把青梅弄丢了  提前登录诸天游戏  媳妇不要太傲娇  吾逆苍天道  大明第一贤孙  战争从亮剑开始  镜钥  命运游戏：花式带躺全人类  无情魔尊非无情  昔妧  万古不死，葬天，葬地，葬众生  开局成为至尊法师穿越诸天  叶卿修仙传  国民男神已重生：洛神，撩一个  从能看到熟练度开始开挂  光之国金榜：开局把人间体都曝光了  仙门神女