手机浏览器扫描二维码访问
第323章 鞭打效应需要粉丝称号的书评活动（第5页）
杜笙点头表示认可：
“但要想爆发超乎极限的重拳，你需要尝试改变发力方式。”
说着，杜笙站在拳击测试机前，模仿洪朝忠的姿势，同样一记直拳击向沙袋。
嘭！
拳击测试机显示628磅。
“这是你的发力方式，再来看看这种。”
杜笙重新站好，出拳时从后脚开始推动身体，将重心迅速转移到手关节，猛然一拳砸出！
嘭！
拳击测试机显示988磅。
“哇！”
学员们惊叹连连，睁大了双眼。
洪朝忠、方缏、周志鹏更是颇为激动，紧握双拳。
没错！
这就是杜笙在擂台上施展的那种爆发力！
瞬间提升几百磅！
而杜笙只有80KG不到，根本不是他这个体型所能打出的爆发力！
这是怎么拉升的？
“看明白没有？”
杜笙观察着他们，锁道：
“我再来演示一遍，放慢动作，你们仔细观察。”
说着，杜笙重新站定，以慢速动作，一丝不苟地重复了刚才的出拳步骤。
“咦？”
洪朝忠、方缏、周志鹏发现了奥秘。
杜笙大概率是通过身体重心转移，来增加出拳的力量和速度。
此外，对方使用腰部和髋部的旋转，也叠加一重拳头的动量。
在出拳瞬间，髋部和肩膀向目标方向旋转，似乎产生鞭打效应？
“看明白发力的诀窍了吗？”
杜笙边示范边解说：
“刚才朝忠的直拳是横向摆出，力量呈横线分布，
而我的这一拳是贯通肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位来发力。
具体就好比挥鞭的动作，从腿部到躯干再到手臂的连续力量传递。
这种连续的动作产生链式反应，最终在拳头上释放最大的力量……”
守山日常：雪豹上门求接生 师尊求你了，徒儿你快下山吧 断绝关系后，亲生父母一家后悔了 叶青云林秋月 年近三十，科技立业 悟性逆天：从参悟长生功开始 第一红人 香江之狼 北宋官家 玩家重载 山村小神医 冥王出狱 我不可能是妖魔 我刚离婚，太太请自重 万界守门人 全球挖矿 丐帮帮主混美国 酒剑仙：神级酿酒师，醉斩天门！ 人在北美当神父，神灵竟是我自己 高手下山，我家师姐太宠我了
夫人有毒，侯爷宠上天
祖母口口声声最宠她，在她被诬陷之时却毫不犹豫逼她去死，父亲狼心狗肺，对母亲恩将仇报，痛下毒手。一场私通外男的阴谋，让死而复生的沈凌欣看清所谓亲人的真实面目。精通毒术的她惩奸人救母亲，就连高高在上却德不配位的太子殿下，她也敢将其拉下高台，让其跌落尘埃，给无辜惨死的外祖一家英魂赔罪！只不知何时，身后多了位煞星降世的侯爷。侯爷可知我心狠手辣，浑身是毒，就不怕不明不白丢了性命？沈凌欣浅笑嫣然，手指微动间毒雾弥漫。夫人有毒，本侯又不是第一天得知，何惧之有？毒药夫人尽管用，若是不够，本侯再添就是。满室馨香，宸阳侯眸色渐深，至于丢了性命夫人是想换夫君不成？这一生下一世生生世世，夫人恐怕都难以达成此愿！...
总裁爹地宠翻天
盛传厉氏的总裁高富帅占了两样，缺的那一‘帅’是因为他太丑，不敢示人。没想到身边多了一个女人后，厉总裁的喜好彻底变了，每天都要牵着小女人的手逛逛街，看看电影，必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花，乐如果您喜欢总裁爹地宠翻天，别忘记分享给朋友...
南宋异闻录
南宋异闻录简介emspemsp关于南宋异闻录一个小小家丁，却牵扯着一个千古之秘。一桩离奇命案，把一个恋爱脑的多情大小姐和一个清冷傲娇的小俏婢联系到一起。她们，真的只是无辜涉入的人？西湖断桥，诡谲重重。情缘牵一线。真相，只在咫尺之间。...
这只皇帝会读心
坏消息这只皇帝会读心！Σ⊙▽⊙a好消息这只皇帝读不了她的心！￣︶￣坏消息但是她被皇帝盯上了！o╥﹏╥o穿越就算了，居然还穿到后宫！穿到后宫就算了，居然还是架空的大宣朝后宫！而且还是个被毁了容的悲催的小才人！悲催阿荼，后宫谋生。皇帝明昭你不要对朕心存妄想！阿荼好滴好滴一段时间过后皇帝明昭朕对你心有妄想。阿荼这个皇帝有猫病！如果您喜欢这只皇帝会读心，别忘记分享给朋友...
我是华夏守护神
我是华夏守护神简介emspemsp关于我是华夏守护神灾难降临，人类文明被毁灭，叶语作为人类总指挥当场殒命，但老天开眼，给他一次重生机会，回到灾难降临前这一世，他要守护华夏，守护全人类！...
美食定制商
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴，苏辰决定自己亲自做菜来还债！肥而不腻的红烧肉，香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑，还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌，公司里仅剩的几名员工都震撼了！老板，明天我有个老同学聚会，可以在咱们公司举行吗？给钱！苏老板，我丈母娘过生日，辛苦您了可以加钱！老板！我有个同学说想来咱们公司上班，工资不工资的无所谓，主要是给吃员工餐就行！几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上，看着原本摆着办公桌的办公区，如今都变成了餐桌，而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊，怎么就把公司变成了一家餐厅了？随着苏辰不断地制作各种美食，直到某天，来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板，这次外宾接待，劳烦您了。如果您喜欢美食定制商，别忘记分享给朋友...