手机浏览器扫描二维码访问
“我不是你们的班长了。”徐良赶快解释道。
“不,你是,你一直都是!”康铭坚定的回答道。
“行了,你们今天是要练习水带铺设?”
“是的,我们想先把水带铺设的所有科目完成,然后在进行下一项训练。”康铭大声回答道。
“好,那我来教教你们?”徐良试探性的说了一句。
“那可真是太好了。”康铭他们顿时就高兴了,班长就是班长,都不是班长了还能在我们困难的时候出现,有班长真好。
“我建议你们先在熟悉一下,单人单盘水带连接操,熟悉之后进行单人两盘水带连接操,很多事情不要想着一口吃个胖子,那样你们会得不偿失,慢慢来,把每一个训练操全部学扎实了,这样当你们出警的时候才能够更好的运用。”徐良语重心长的对他们提议道。
“是!”
“王俊峰准备!”康铭随即下达了命令。
王俊峰立刻站在起点待命。
“开始!”随着康铭的一声令下,王俊峰用最快的速度完成了单人单盘水带连接训练。
看着计时器上面的时候,康铭很满意的对王俊峰点了下头:“王旭准备!”随后开始进行下一位。
以此类推,康铭最后一个出场,当六个人的所有训练全部完成之后,徐良开始为他们讲解单人两盘水带的连接训练要领。
讲解完毕徐良开始为他们进行规范动作指导,亲自为他们做演示,通过自己多年的火场经验对他们进行讲解。
五个人学的格外认真,这让徐良教的也很舒心。
转眼间午饭时间到了,康铭刚打算带着午饭去宿舍的时候却发现何亮来到了食堂。
“你怎么来了?”康铭凑上前扶住他轻声问道。
“我是真的受不了一个人在宿舍了,你带着我吧,哪怕我不参加训练我好歹也能学习一下不是。”何亮一副难过的眼神对康铭乞求道。
“好吧,那先吃饭,吃完饭了下午我们要进行体能训练,你如果可以就活动活动,不行就围观。”康铭思考过后答应了下来。
“好!”
吃过午饭康铭他们并没有回宿舍休息,而是来到了六米拉梯的训练场后方的一个七层建筑前。
“今天下午,我们练习一下新的科目,改变一下练习方案。”康铭看着面前的五人安排道。
“练什么?”王俊峰质疑道。
“沿楼梯登楼训练!”康铭说出了今天下午的训练科目。
说完之后几个人好像都已经能想象到自己双腿抽筋的样子。
“大纲上写的是要爬十层以上的建筑,但是我们这里只有七层建筑,所以咱们还是轻松的。”康铭此话一出王俊峰他们全都在想,康铭真要是当了班长自己的日子还能不能过好了?这简直比徐良还要猛啊。
说徐良徐良便到,没办法徐良的任务就是协助他们训练,更何况自己也不放心这几个人自己训练。
只不过这次徐良可不是空手来的,他带来了自己的灭火战斗服。(未完待续)();
重生后被亿万富豪逼婚,渣男傻眼 炮灰千金被读心后,开启吃瓜模式 红色仕途:官道无疆 青云官路:从小职员到封疆大吏 长江绝恋(骨科NP) 仙门逆世天尊 开局被抓入狱,成为朝廷鹰犬 军婚超甜,重生回到新婚夜 是糖呀 魏武纪,苍穹剑尊 夫人别跑了,为夫追不上 代号刀锋 初音的到来 被保家仙找上门了怎么办 恶役千金就必须付出代价吗?(1v1 H) 咸鱼夫夫今天飞升了吗 我在末世建浮空城 舔狗前夫强撩我 我从地狱归来,策划连环完美复仇 替身受心如死灰后
是你在请求吾之降临吗?异域的少年。纯白的光门中,金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首,平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处,数十米高的伟岸巨人倒下,他的对面,黑暗中的邪神在咆哮。请您,务必要拯救迪迦奥特曼!光,光就要消失了!满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛,似乎是被纯白光门的光芒所刺激,他低声哀求着,仿佛已经用尽了全力。迪迦?以及邪神加坦杰厄吗?有趣。不过,比起迪迦,或许我也可以成为你们的光。那么,地爆天星!金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去,他那蓝色的眸子,在转瞬间化作紫色的眼睛。其中,是一层层黑色的圆圈,高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心,地面开裂,无数的建筑,树木,杂物,向着他聚集而去,最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁?即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着,他死死地盯着金发青年,眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上!如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上,别忘记分享给朋友...
贴身女王简介emspemsp关于贴身女王15岁克死妹妹,成年后意外受伤,妻儿抛弃,倒霉事一件接着一件,难道我真的是天煞孤星?而改变我命运的,是一位双面女王,天使中的魔鬼,全宇宙最能‘作’的熟女,白天冰寒彻骨,夜晚温柔可...
霸总萌宝甜宠双强追妻火葬场五年前,隐婚三年的丈夫携白月光高调回国第一件事就是和锦初离婚。锦初净身出户,意外怀孕和母亲生病的双重打击,迫使她只能将体弱多病的老四留给前夫,带着其余三个孩子人间蒸发。五年后,她超强马甲附体,带着三个天才萌宝强势回归,曾经不可一世的前夫却对她屡次纠缠,锦初,从前你抛夫弃女...
都市职场姐弟恋不要轻易相信那些漂亮的女人,她们会用性感的伪装将你拉入无尽深渊...
太虚化龙篇简介emspemsp关于太虚化龙篇有朝一日,龙升九天,遨游万界。龙即是我,我即为龙庄冥。首发danmeiwenclubpo1⒏υip...
控心之术,控天下人心,凶兆也。心丢了,如何活?白寒摸着手指上的戒指,压下它散发的红光。她活着,不生不死,气息微弱,可她想长长久久的活下去,把失去的东西,都拿回来,还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者,死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢,犹未可知。控心术出,妖孽出,异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴,心里非常没底。抽风搞破坏他们在行,这大义之事,他们非常没有经验。有点沙雕,有点热血,有点感人。如果有机会有异能,你最想要哪一种?如果您喜欢我变成了没感情的妖孽,别忘记分享给朋友...