手机浏览器扫描二维码访问
昨天有个人在小广场群发信息,想找人一起去绿道骑行100km。
刚好我也想,就加了他,结果过一会他跟我说他舍友比较腼腆,不想跟别人一起去,于是就跟我说了抱歉。
emmm,还真是神奇。
不管怎么说,临睡前跟之前一位骑行绿道的朋友聊了几句,然后把她喊去了,不过她是女生,她说她体力只能骑五个小时,所以就改成了休闲骑,完整的100km可能还得下次。
跟她聊天耽搁了一些时间,加上跟舍友吹水,所以昨晚睡得比较迟。
上床以后又跟舍友扯(摆龙门阵,聊天吹水)了一会,应该23:30这样才睡的。
早上醒来感觉尾椎骨那有点痛,连着屁股那都不舒服。
于是起来拉伸,手臂,手腕,膝盖都嘎嘎响,但很难拉伸到尾椎骨这个部分,有点难受。
于是拉伸完以后就上床做了一下瑜伽,好像好了一点点,看来以后还是要经常做瑜伽,顺带恢复一下自己的柔韧性。
对了,今天刚好是老二复查,因为天津的任医生来广州义诊了,有那么好的机会,肯定要去,不说那么近,方便不少,单说两个人的车费就能省个1000多。
早上去的,看他发的那个视频,排队的人特别多,但是他车的号码在前面,所以说还好。
医生说大腿没什么问题,也不需要打针了,就是暑假的时候得把膝盖的针给取了。
如果不出什么问题和意外的话,老二能越来越好,无论是工作还是身体,也很希望一切能如愿发展。
说回今早上吧,上午稍微迟了十分钟出发,但问题不大,反正就我跟她两个人。
垫了瑜伽垫,屁股还是好痛,我还以为是我绑瑜伽垫那根绳子勒的,没想到是我幺裤勒的。。。
勒的我好不舒服,而且屁股那也有点痛,就单纯的是坐着那个座包就很不舒服。
没想到骑下来比想象中骑的远,说是休闲骑,也没有经常停下来看风景、休息之类的,基本都在骑。
吭哧吭哧骑了一上午,也骑了36km,平均一小时12km这样,还是可以。
按照这样的话,估计今天有希望能骑完,看她的体力吧,可以的话,肯定想骑完,下一次就不用再来一次了。
骑到中午十二点了,在路边找了个小摊,吃个炒河粉,说是说炒河粉,但其实那个粉就是凉粉,味道一点都正宗,可能这是四川的抄河粉,不是广式炒河粉(但是我回来问了舍友,据他们的形容,河粉无论是四川的还是广东的都一样,那只能说明这个店欺骗了我)。
味道一般般,而且分量相对来说也比较少,跟昨天的面一样,也是12块钱。
但是吃完发生了一个小插曲,让我感到有点不爽,吃完饭想把哈喽单车再扫一下,因为时间快到两小时了,结果扫了系统说:无法使用,再换一辆哈喽单车,还是不行。
但是朋友的美团能够使用,我真服了,这垃圾哈喽就不应该给它办卡,没办法,只能骑美团了,对比了一下,发现周卡比较划算,于是我又买了张美团的卡,也算是实现了单车自由。
瑜伽垫垫屁股还是有用的,起码不会坐着那么难受,相对来说舒服一点,但用处没有想象的大。
骑行过程中感觉比较可惜的是,共享单车的速度无论如何都提不起来,没办法像骑山地车那么轻松。
一路上看到了许多人,有很多很专业的人士,护目镜,面罩,头盔,骑行服,专业单车。
特别是那面罩,不但把整个脸遮住了,还包括额头、耳朵和颈部。
一般男生的是黑色,女生的是淡粉色。
还有走路的人,跑者,甚至还有开电动车的,小车都看到了一辆。
回来的时候也看到了许许多多用不一样方式逛绿道的人,用轮滑的,滑板的,观光车的,甚至还有坐人力黄包车的小朋友。
那个人力黄包车主要是大人,(一般是父母)在前面骑单车,后面绑了个小的黄包车,就特别小的,轮子比较大的婴儿车,还有帐篷,小朋友就在里面,最多能够容纳两个小朋友。
还是蛮有趣的,不过可以的话还是可以让小朋友骑自行车,不管骑的快还是慢,重在参与嘛。
而且很多时候小朋友的精力其实很旺盛,旺盛到你不敢想象。
骑完以后,我衷心的给朋友们一个建议,骑半小时以上的路程都不要骑共享单车。
女神的逍遥护卫 异武凌天 诡异降临:开局抱大腿,奔赴诡生巅峰 佳人不惑 圣雅女神传之新神族 镇古大帝许辰苏芸百度云 坏坏小萌妃 君定而国安 一品丫鬟顾青鸢容锦 富仙传 藏仙 都市之主宰无敌 临渊羡玉 季天侯厉元朗 我给佛祖当说客 汉城风云之2002 [原创3] 流觴曲 晴歌唱晚 漫威之火影忍者漂流记 快穿:恶毒女配从年代文开始作妖
一次陷害,成了她杀人的借口,也成了他们牵绊的理由。她步步为营只为接近那个高高在上的危险男人。她已经狠下心了,为什么却仿佛看到了他的伤心,你就这么想我死吗?因为你那可怜的自尊心?步步紧逼,她已没有退路,脸颊被他攥的生疼。她有太多顾虑,却不想为了另一个男人还是伤了他,泪水淌过面颊,她哽咽对不起他们都知道,他们之间已经没有未来了五年不长,再见面,为什么还不结婚?只是她不死心。怕结了婚,连唯一能挽留你的筹码也没有了。只是他还爱着。轰动全城的盛世婚宴,她笑挽其臂,含泪喝下交杯酒,笑着与他温柔对视天域,如果您喜欢错过甜蜜总裁的一世爱妻,别忘记分享给朋友...
东汉末年,以袁绍为主的十八路诸侯伐董,惨遭敌将华雄连斩两名大将。就在这时天空一道声音传下。三国请回答开启!董卓袁绍曹操刘备孙坚华雄被拉入一个答题空间内。第一题,三国演义中,温酒斩华雄的是谁?a吕布b关羽c曹仁d孙坚。董卓抚了抚系在自己身上肥胖的要腰带无比自信的分析着。华雄虽没有吾儿奉先之勇,但也算英勇,绝非无名之辈之人可以斩杀,那关羽是谁,咱家听都没听过,不可能是他!82308230群像文,无主角...
厨妃有喜吃货王爷别贪嘴简介emspemsp厨妃有喜吃货王爷别贪嘴是暖伊芯的经典其他类型类作品,厨妃有喜吃货王爷别贪嘴主要讲述了乔七月,本是一代名厨,一朝超越,凭着她惊人的厨艺,定要过五关暖伊芯最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供厨妃有喜吃货王爷别贪嘴最新章节全文免费阅读!。...
遇见你,在最初的年华里简介emspemsp遇见你,在最初的年华里是瑞淑儿的经典其他类型类作品,遇见你,在最初的年华里主要讲述了那晚他亲口对她说韩初初,明天去民政局领证。并附加了三个不许瑞淑儿最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书...
李虚收了个女徒弟,饿了徒弟会喂饭,累了徒弟能捏肩,睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒,是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值,先加普群,私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒,别忘记分享给朋友...
江淮安穿越到鬼神林立的天玄大陆,成为一名风吹就倒的文弱书生。幸好他有一个可以无限转职的系统。当江淮安显露真身之时,无数鬼神只能在一旁瑟瑟发抖!该死的家伙,明明可以手撕鬼神,却总说自己只是一名书生!难道我不是书生?难道我的诗词没有流传千古?难道那纵横三千里的浩然正气不是我的?...