手机浏览器扫描二维码访问
第53节（第2页）
周嘉垣：“......”
他丢了拳套，把她拨到一边儿去，自己对着沙袋打。
宋沫沫又上去抱住他的腰，找茬：“咱们对打好不好？”
周嘉垣：“你没接受过专业训练，会受伤。”
“那你教我。”
“......我不会教人。”虽自己打的不错，但没有教练资格。如果随表指点的话，反而会扭伤。
宋沫沫小脸鼓鼓的，不知道要做什么。周嘉垣弯了弯腰，捏她的脸：“实在想锻炼的话，自己先去做点有氧运动，仰卧起坐，俯卧撑。下回去健身房，请个专业教练带你。”
“哦，好吧。”她说：“可是我想让自己尽快强大一点。”
周嘉垣思考半秒，读懂了，问：“想打架了？上回没打够？”
宋沫沫犹豫，点点头，又摇摇头，吹牛：“这个世界还是需要我的正义感的。”
周嘉垣失声笑出来，她的小脑袋里面一天到晚都在想些什么东西？就不能花点儿时间在正事上吗？稀奇古怪的。
不过，宋沫沫倒是真的可以学点攻击术来防身用，二来也能强身健体。
于是，当即给她约了健身日程安排，还认真地看了宋沫沫能练的项目。简单地计划着一周去几次私教那，总计运动多少小时......
这认真严禁的动作和态度，看得宋沫沫害怕。
她可真能给自己挖坑啊。
瑟瑟发抖！
周嘉垣脱掉运动衣，摘掉护腕，还有另一只拳套。全身只剩下一条宽松的运动短裤，到膝盖。
窄而健硕的上半身展露在她眼前，宋沫沫没忍住摸了摸腹肌，往下伸一点儿，有人鱼线，周嘉垣站着没动，任她“欺凌”
他喘着粗气，脸颊，黑色的头发丝上都冒着热气，滚烫的。只是那张脸没啥表情，垂眸睨着她，要笑不笑的样子，欲的不得了......
宋沫沫忽然大叫一声：“嗷嗷嗷，我受不了了。”
“什么？”他用毛巾擦了把脸。
宋沫沫扯着他的运动裤松紧带，绕到后面，一本正经：“走走走，咱们上床上去吧......”
周嘉垣丢了毛巾，悠悠道：“上床没问题，刚刚说的话得算数。”
*
好在真的到了健身房，有周嘉垣陪着，她也不觉得很无聊，也没有多苦。
健身教练推荐了瑜伽，宋沫沫太瘦了，体脂数低，也没有做过专业训练，很容易伤到。
瑜伽好啊，没什么压力，还可以塑性。只是四十五分钟下来，她的腰腿臀都酸到不行。
不过慢慢多练就好了。
周嘉垣监督着宋沫沫，她也不敢偷懒。一周两次，周嘉垣去健身，她跟着一起，然后晚上再一起回家。
就这样过了一个多月。
生活总算慢慢在一个节奏上了，偶尔在来去健身房的路上，能一起聊聊天。那段时间周嘉垣太忙了，晚上也总是呆在自己的书房里工作。夫妻俩的交流时间，仅限在床上睡前的那几分钟了。
有的时候再做点别的事情，也就没话说了。
不知不觉快到年底了，正是开城最冷的时候，宋沫沫早上被尿憋醒，露出一个脑袋，又赶紧溜回去。
珊瑚绕春叶 反派总在怀疑人生[穿书] 科举出仕（士） 野玫瑰（1V1 西方罗曼） 哥哥不愿do的一百个理由（伪骨科1V1H） 明朝小地主 苦瓜（骨科1v1） 小肥啾的豪门宠婚 他爱得又凶又怂(1V1h 强制) 农女倾城 皇上，奴婢有了 友情变质（纯百强制爱扭曲1v1） 反派炮灰不能没有戏份（快穿NPH） 思春期 皇后娘娘在七零 成欢 一夜之后（百合ABO） 譬如朝露（短篇h） （海賊王NP，H）我不想成為全偉大航道的女人 处男炮友竟成了我哥（校园，伪骨科，1VS1）
开局系统噶了！噶了！噶了！
修仙无CP女强真实温馨有系统无系统成长流，前期女主会比较苟，不是那种穿来就作天作地的性格，内容真实，介意者渗入陆茉雪罔顾人伦，勾引师尊，按照宗规，即刻将其废除修为逐出宗门，你可有不服？就问，谁特么的开局是这样的。但这还不是关键，关键是刚带她穿过来的系统就这么噶了。没错，一点儿都不经造的噶了，就没...
蛊色天香
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
我和情敌结婚了
我和情敌结婚了简介emspemsp我和情敌结婚了是美妖妖的经典其他类型类作品，我和情敌结婚了主要讲述了千年王八万年龟，傅子谦想当一只乌龟，这样就能爱齐月一万年了。美妖妖最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供我和情敌结...
美漫里的无限奖励
罗素穿越到了漫威宇宙，获得了无限奖励系统，还成了神奇女侠戴安娜的男友。无限奥创黑暗奇异博士毒液共生体内共生战甲氪星血统神奇女侠的祝福于是，罗素开始了我全都要的变强（收集）生涯。如果您喜欢美漫里的无限奖励，别忘记分享给朋友...
从傀儡皇子到黑夜君王
一个小小的江南卢家仆人，被天人组织绑架，只因他的相貌和当朝六皇子相同。一个假冒六皇子的仆人，在纷繁博弈中，居然被送上皇位，看似风光无限，暗地里却只被当做个可悲的傀儡。然而，没有人知道，白渊早在穿越的第一天，就被至宝妙道认主，可观天地万物而得气运，继而领悟万千武道诸般法术神念妙法，并直接圆满继而，在这万古文明的世界里，一步步成长为幕后的黑夜君王。如果您喜欢从傀儡皇子到黑夜君王，别忘记分享给朋友...
无限从饕餮开始
无限流，原创副本一代国术传奇黯然落幕，却意外成为一名太玄行走。自此，齐宣穿梭在各个光怪陆离的奇妙世界，追求属于自己的超脱之路。万里黄沙，他和大汉那颗最耀眼的将星并肩作战，抵御匈奴，霍去病豪言无他无大汉。深幽地穴，他推开棺木，与从中苏醒的那位绝美血族女子，演绎跨越种族的倾世爱恋。群山之巅，他凭一己之力独战众仙，手握日月摘星辰！宇宙深处，他和化外天魔展开惊天一战，世人皆言，大道尽头他为峰！以饕餮之力，吞噬天地万物，踏上万界之巅！第三章开始穿越。第一个世界携手霍去病，共灭匈奴！如果您喜欢无限从饕餮开始，别忘记分享给朋友...