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第475章 新的训练计划(第2页)

活了二十六年,李晓第一次如此近距离和一个异性接触。

“你……好了吗?”李晓尴尬的问道。

“哦,好了!”郭义起身,松开李晓的手。

五禽戏!

这便是郭义想到的淬体之法。

淬体分三层,一层动作淬体,二层药物淬体,三层修炼淬体。

动作淬体效果来的比较慢,但是根基最牢靠。正所谓,不积跬步无以至千里。唯有一步一步走出来的路,才叫路。若是想要一口气冲出百万米远,那是不现实的。

想通了之后,郭义心情大好。

李晓看着郭义离开的背影,她内心多了一丝怪异。

药物淬体只能暂时告一个段落。

狼牙特战队所有成员都按照郭义的要求开始修炼五禽戏。所谓的五禽戏,其实就是一套很简单的修炼法门,这一套修炼法门只有十三个动作。十三个动作每一个都特别有难度当。当然万事开头难,五禽戏也就只有开头的时候比较难,越往后就越发简单。

如果能够从第一个到第十三个动作全部完成,那基本上就算是达到了动作淬体的最高境界了。再辅以药物淬体,基本上就算是无敌了。

最后能够轻松的踏入武道大师的境界。

这也算是批量制造武道大师的途径吧,如果这个方法被武道界所获知,恐怕会震惊全世界的武道界吧。轻轻松松的制造武道大师,一个宗门之中,哪怕不要武道宗师和天道者,弄出一百个武道大师出来,还能担心踏入不了一线宗门?

想到这里,郭义嘴角忍不住上扬,露出了一抹璀璨阳光的笑容。

“没想到,他笑起来更加帅气!”

李晓站在郭义身边,被他那一抹笑容所吸引。

“太难了,根本办不到!”

“是啊,唯有他们能轻松做到。”

张巍等人嗷嗷大叫,五禽戏的动作确实有点难,而且每一个动作几乎是对身体的极度苛刻的要求。这不是痛苦所能够比拟的,而是身体的承受力。

“慢慢来!”郭义看了他们一眼,道:“别把事情想得太难了。任何事情都不可能一步登天。一天不行就两天。”

“可是,实在太难了!”张巍苦笑,道:“教官,不如……你也让我们去泡药汤吧。”

对于药汤,张巍他们已经听说了,据说泡了之后力量无穷大。刘虎他们就是典型的例子。

“等你们把这一套动作都做完了,就可以进行药物淬炼了。”郭义扫了他们一眼,道:“没有足够强大的身体,根本就不可能熬得过药物淬炼。想必你们也听说了。”

众人一听,立刻哑然。

每个人都努力的训练。恨不得赶紧把这一套动作通关。

他们趴在地上,做一个十分滑稽的动作。

看似滑稽,但是动作的难度却十分之难。

第一个动作足足耗费了三天,所有人才勉强达标,第六天,第二个动作达标。第八天第三个动作,第九天……

一直往后。

动作解锁的速度似乎越来越快。越往后,他们越感觉自己的身体十分轻盈。似乎一跃就能够有几米高,一蹦能够有十米远。

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