手机浏览器扫描二维码访问
楚子煜很享受着这一锻炼的过程,不仅让他动作得到突飞猛进地灵活,他的身心也得到了无比的舒畅。
赤日当空,炽热的光火照耀到陆雍鸣的被子上,晒得他的脑瓜子疼,不禁地睁开了眼睛,“天亮了么?”
他掀开被子,昂起头望着窗外,看见楚子煜正在院子门外做起了保健操,不由得感到好奇。陆雍鸣穿上白大褂,系好布鞋,悠悠地来到了楚子煜的身边,对他笑着说道:“楚兄,你今天好自在呀,小弟今日起来就一直盯着你,看你做的不像在练武,更像是在练操啊!”
陆雍鸣眼睛直勾勾地望着楚子煜,似乎对楚子煜所做的操产生了浓厚的兴趣,“楚兄,你能不能教我怎样强身锻体呐?”
楚子煜收拢双腿,手势慢慢停了下来,转头看向陆雍鸣,说道:“陆贤弟,你想试试?”
陆雍鸣自然是非常高兴的,他迫不及待地想试试楚子煜的这个体操究竟有何玄妙之处。
“既然你想学,好好看清楚我每一个动作,根据自身的优势特点,来调整自身适应的动作。你且看好了,如果你一不留神,没看清哪一步动作,为兄我不会重复做第二遍的!”楚子煜睫毛一挑,嘴唇一撇,摆出了一种气势凛然的样子,望着陆雍鸣,一点儿也不言末胡地对他说道。
“好,我就听楚兄所言,一定会耐心看完这全过程的,请你就放心好了。”陆雍鸣自信满满,拍了拍自己的胸脯道。
随后,楚子煜做着体操,动作变幻莫测,一刻钟一个动作,看得陆维鸣的眼睛直冒金星,头晕眼花的。
“呵呵呵,楚兄,小弟我还没仔细看清楚呢,怪小弟愚钝,能否将动作放慢一些呢?!”陆雍鸣朝着楚子煜一顿傻笑,挠着他自己的脑袋瓜子,对楚子煜说道。
“你没看清楚,是吗?”楚子煜回道。
“是,还请楚兄再演示一遍,可否?!”
“那好吧,你仔细看好,别看得再眼花了。”楚子煜叹了一口气,道。他张开裤叉,半蹲于空中,身体如轻盈的蜜蜂般随着压力的减少而轻浮飘起来。
楚子煜练的这个体操怎么搞得像太极八卦一样,分明是练武呀,陆雍鸣也不由得思索着这操究竟是什么操。
陆雍鸣看着楚子煜所做的动作,跟着也一起学了起来。
这掌法让陆雍鸣不禁自叹,这晨操做的真让人有种恍如隔世的感觉。
“你慢慢做着,为兄在旁歇一会儿,我会在旁认真地盯着你做的,如果做的不好,看为兄怎么捶你!”说完,楚子煜合拢腿脚,来到另一旁的树荫底下乘凉,对着正在练习晨操的陆雍鸣指指点点道。
而陆雁鸣苦笑道:“楚兄,没必要这么认真吧,小弟我也只是学学而已,用不着像战场打仗那样严肃无比……”
“你若想学,就要去认真地学习,不能因难学而找任何借口,否则,你一辈子也只能停留在原点,无法得到长进。”
楚子煜又讲了许多大道理,嗡嗡地在陆雍鸣的耳畔萦绕心里不禁暗自嘀咕,这些道理也太让他影响后面做操的情,这难免会给陆雍鸣产生负面情绪。
“楚兄,所言极是。”陆雍鸣嗓子微微一“哼!”,虽心中有些不好受,但嘴上还是心悦诚服地说道。
就在这时,夏玉沁等人也都纷纷起床了。
陆雍鸣听到了她们都从床上起来了,以这个借口对楚子煜说道:“咦,她们已经起来了,那我去疱房做饭给她们吃!”
还没等楚子煜开口,陆雍鸣倏地像老鼠一样溜之为快。
楚子煜稍微叹出了一口气,“这家伙……”
陆雍鸣向前给夏玉沁等人打了声招呼,夏玉沁抹脸呵呵一笑,然后迅速地走进了疱房内做起了早饭。
“陆雍鸣,好像要给咱们几位姐妹做饭呀,禄媜妹妹,你说陆雍鸣会给咱们俩做饭呢,还是给你皇妹做饭吃呢?!”夏玉沁一脸疑惑的表情,凝视着宁安长公主朱禄媜,不由得提及了她的皇堂妹朝阳公主朱梦曦的事情,问道。
“夏姐姐,你干嘛要问这事?上次不是与你们说明过了吗?唔?!”宁安长公主朱禄媜蹙起浓眉,似乎在告诫夏玉沁她不要将此事闹到火上浇油的程度。
“禄媜妹妹呀,姐姐呢,不是这个意思,只是对陆雍鸣此次的做法令姐姐我感到非常好奇罢了,并没有任何敌意啊,哈哈哈……”之前,夏玉沁也没能注意到宁安长公主朱禄媜能将她刚刚问得‘那件事情’当真,便连忙解释道,以免破坏她与宁安长公主之间的友谊。
宁安长公主朱禄媜轻叹了一口气,心中的情绪难免会有些波动,“其实,夏姐姐也别太揪心了,本大公主说的话也上劲过头了,还请夏姐姐抱歉!”
“咱们也别太谦让了,再谦让的话,怕陆雍鸣做出来的菜都凉了。”夏玉沁用鼻子嗅到了疱房内一阵菜香味儿,提醒宁安长公主朱禄媜别光顾着说话,还要记得吃饭。
宁安长公主朱禄媜听到这话一愣,肚子突然咕噜噜地直叫,于是便摸了摸肚子,脸上浮现出了一种尴尬的笑意,“呵呵,是啊,肚子有点儿不争气!”
“那还等什么,咱们快进去吧!”
“咦?奇怪,梦曦呢,她人怎么不在?”宁安长公主朱禄媜忽然想起了自己的皇妹,却发现其不在她们身边,摸着脑仁儿疑惑道。
“兴许她早就进疱房吃起来了!哈哈哈。”
说完,宁安长公主朱禄媜着急忙慌地拉着夏玉沁的手来到了疱房间。
“太饱了,撑死俺了!嗝~”朝阳公主朱梦曦依靠在椅板上摸着自己的肚子。
她们看到朱梦曦坐在凳椅子上,桌上摆上了几碗粥汤,还有一碟鸭腿肉,她大口大口地吃进了肚子里,不知觉得发出了几声打饱嗝的声音。
夏玉沁忍不住差点笑出了声,手上的帕子遮住了她的唇口,以免会控制不住自己笑喷。
喜欢醉殇请大家收藏:()醉殇
厉诡索命怎么办?打一顿就好了 冰山老板娘的贴身高手 重生80:从赶山打猎开始暴富 神赐贵族之星际开拓史 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 开局被女帝流放,我举兵造反你哭啥 系统:是反派炮灰,但男主受虐狂 荒唐!京圈太子爷非我不娶 朔九晨星 渣夫只救白月光,我改嫁糙汉团长 青灵风云录 二弟天才,我只有默默吃饭涨寿命 笑傲:开局被出卖?反手拜入泰山 梁人者说之1996一1997 质女一身反骨,大王偏要独宠 风流村乱 一人之下:开局获得北冥神功 画天地 万里踏莎行 惹她干嘛,她后台硬心黑性子野
倾世权宠我竟是偏执大佬白月光简介emspemsp关于倾世权宠我竟是偏执大佬白月光平阳县主沈云宛是京中人人羡慕的贵女,爹娘将她捧在手心里疼,状元郎夫君只倾心她一人。婆媳和睦,妯娌相亲,堪称人生赢家。可惜,天妒红颜,礼佛途中坠崖,死无全尸。再次睁开眼,沈云宛成了一个芝麻小官的长女宋绾绾。她打算再嫁状元郎,继续被宠着过完下半辈子。这一回,她一定要长命百岁,儿孙满堂!却未料,阴差阳错,嫁给了跟沈家势不两立的冷面阎王!宋绾绾琢磨着,是不是该再死一回,重新投个胎?!...
她追了他几千年,走他走过的神山,去他到过的凡间,最终与他并肩而立,创下万世江山,他却一柄神剑,让她魂飞魄散。人人都说她入了魔,她是魔。白瑟你是谁?不记得了?如此也好。他走了,走到一处墓碑前,看见了远远的她,他笑了,笑着同她告了别,然后,他的躯体连同他远古的魂魄消散在了茫茫天地间。从此世间再无拂弦。如果您喜欢卿卿神君别渡我,别忘记分享给朋友...
娇妻凶猛简介emspemsp关于娇妻凶猛冰山女神突然来访,送陈雨寒几百个亿就想带他回家!呵!凭什么?...
作为二十一世纪的新时代女性,陶然表示她一点也不喜欢穿越,无他,只因古时候的生活太苦了,没有电脑空调手机不说,就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了,而且还让她穿越到了最原始的如果您喜欢穿越蛮荒找个族长来种田,别忘记分享给朋友...
联盟特搜官简介emspemsp关于联盟特搜官新书天刀金手指在修仙已签约精灵世界之联盟特搜官关键词丶宠物小精灵丶神奇宝贝丶精灵宝可梦。这个世界是神奇的,有各种各样神奇的生物,简称宠物小精灵,而这个世界又是残酷而又黑暗...
讨命人简介emspemsp关于讨命人别人讨债要钱,我讨债要命,如果一年寿命卖二十万,临死前让你挥霍一下,你乐意吗?...