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第101章 冬歇期前过渡篇(第1页)

次日清晨。

张源依旧像往常一样来到训练基地。

八点半,吃过煎蛋与几片培根。

张源坐在巨大的落地窗前。

看着队友们不断在教练组的指示下进行着强度适中的对抗训练。

绿茵场上。

不断有带着魔鬼-氧气面罩的队友倒在草皮上。

摘下后大口喘气。

氧气面罩形似《蝙蝠侠:黑暗骑士崛起》中大反派贝恩的同款装备!

为什么现在的训练中会佩戴它?

因为它可以让球员在极短时间陷入高原反应!

同样奔跑速度、对抗强度下,带上五层加厚的面罩进行‘缺氧’训练,可以找出球员的有氧和无氧阈值以及对他们当前力量的测试。

它也叫“阻氧面罩”,是模仿高原含氧量低环境而生产的。

几个赛季前。

皇马体能教练-平图斯研究发现:

在高原含氧量低的环境中训练的运动员,比平地更能增强心肺能力,由于氧气分压下降,身体需要制造更多的红血球,血红素和肌红蛋白提升摄氧能力!

运动员到了平地之后就会有更好的运动表现,也就可以更好的为球员制定个性化的训练计划!

会议室内。

气氛很轻松。

技术总监将两场比赛的对手资料放在桌子上。

“联赛的对手很简单,每年都对我们很嗯,很慷慨的俱乐部-乌迪内斯!”

“唯一需要注意的是泰罗与迪纳塔莱的联动!”

“而且他们连续几個赛季,永恒不变的3-5-2阵型已经刻在了他们的脑门上!”

“当然,虽然他们整体实力偏弱,但是他们会对中后场严防死守,他们的拿手好戏包括限制防线间的空间和纵深的空间。”

“没有张源,我们想要突破密集防守可能会感到些许吃力!”

“杯赛呢?”卡塞多挠挠头,有些亢奋。

这是埃梅里和卡塞多的约定,每逢国内杯赛赛事时都会让后者单独指挥练练手。

从阿尔梅里亚到塞维利亚,皆是如此!

唯一让卡塞多有点难过的是无法亲自指挥有张源的比赛!

“杯赛唔。”技术总监沉默片刻,还是回答道:“我们的杯赛对手是去年刚刚降到意乙的卡利亚里,只不过他们在意乙大杀四方,场均三粒进球,目前高居意乙第一!”

话音刚落。

卡塞多的眼神中透露着兴奋与灼热。

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