手机浏览器扫描二维码访问
第二天自由滑,她早早地睡下,晚上在意念空间里又练了二十分钟,做了三次自由滑的合乐,单独练了下夹心跳。
这半个月来的四周跳基本从现实里的训练计划中剔除了,于谨给她的日常训练是以节目为准,毕竟新赛季嘛,要多练练。
晚上的非人类教练这里,丛澜倒是会练上几组,这大半年来经历过肩膀脱臼、肌腱撕裂、韧带断裂等惨痛训练教训,以及被非人类教练建议的“这一次没有受伤所以保留数据待之后继续训练”所造成的累积伤病爆发,自己的建模换了几十个以后,丛澜感觉她在练四周跳避免伤病的知识上,前进了一大步。
也让她在保护自己这件事上,提起了十二万分的心。
于谨每每感慨她小伤特别小、大伤没出现,真是祖宗保佑的时候,丛澜都默默地想着,那是因为我在别的地方都伤透了。
4T砸冰撞到肩膀脱臼可真特么的疼啊!!
丛澜无声怒号。
21日的自由滑,先比女单,再男单,再双人和冰舞。
四项里都是青少组的人数多,成年组就一组到两组,双人连一组六人都凑不齐。
丛澜上午的时候OP,中午十二点半是青年组的自由滑,结束了以后才是成年组女单,就在下午三点。
六个人比一圈,三四十分钟就结束了。
舒傲白翘着脚,在西侧看台上跟俞寒蹲丛澜。
“怎么还没来啊?”她张望着,透过冰球网看冰面实在是太阻碍视线了。
舒傲白推了一下俞寒:“换个位置,这里太烦了。”
场馆前几天借去比冰球,这个方位的二楼看台上凸起的一排扶手,牵着细网连了高空的杆子,把这一片区域兜得严严实实的,暂时还没拆下来。
俞寒无语:“我说不要从这个门进……行行行,你是祖宗你说了算。”
他无奈地起身,弯腰伸手架着舒傲白的背部,把人给扥了起来。
“我说大小姐,咱们受伤了能不能好好养伤?想看比赛等于教练回去了要视频不就行了吗?”他嘟嘟囔囔的,老老实实借力带舒傲白转移阵地。
舒傲白翻了个白眼:“看视频跟现场能一样吗?再说我脚踝差不多了,不妨事。”
他们这对双人本身伤病就多,特别是舒傲白,抛四练得她就没好过,前两个月训练受伤,舒傲白脚踝出了问题,趁着还有时间,教练赶紧让她休息。
最近在做恢复性训练,走路是不影响的,但俞寒担心,所以很照顾她,恨不得下冰了以后就让舒傲白待在轮椅上别下来。
舒傲白美滋滋享受服务,俞寒乐意背她那就背啊,反正也挺舒服的。
他俩跑来看丛澜她们的比赛,顺便给人加油,还准备了小礼物打算一会儿给人丢。
所以,这个网太碍事了,连东西都丢不下去!
两人穿越座椅,路过了无数裹着国家队服的人,或者是教练或者是工作人员或者是选手或者是家属。
今天场馆里的空调打得很低,比昨天短节目时候还要冷,来看比赛的其他观众虽然有所准备带了外套,但,单层外套是比不过棉服的,国家队服才是yyds(永远滴神)。
舒傲白小声吐槽:“所以我说,观众直接内部转化了。”
选手家长占一部分,工作人员算一半,其他的抠一抠,也不知道能有多少单纯的真正粉丝。
俞寒:“……你可闭嘴吧!”
两人找到不错的空位坐下后没多久,就有一对儿中年人也从外面着急忙慌地赶来。
见到场下还没开始成年组女单的比赛,齐齐地舒了一口气。
郁红叶:“都让你快点了!”
丛凛:“我的错我的错!”
诡异不能是食物吗? 君逍遥免费阅读完整版 云吸猫红包群[重生] 皇族贵妻 黑神话:悟空 必须每日一亲吻 [穿书]天道宠儿 许你风光大嫁 狂凤重生:相府第一嫡女 孟四十九剑 万人迷病美人认错了道侣 总有系统不想放过我 小寡妇的第二春 老师来了叫我喔 非常规事件调查组 六零,当炮灰亲妈觉醒后 Alpha星际生存手册 帝少溺宠,隐婚甜妻不好惹 我要亏成娱乐圈巨头了 下黄泉
外号叫胖子的王月半,意外被一个来自未来世界的游戏系统给植入了。只要打游戏,就可以获得好感值并且进行抽奖如果您喜欢从睡觉开始杀穿诸天,别忘记分享给朋友...
女神的贴身保镖简介emspemsp女神的贴身保镖是微寒微寒的经典都市言情类作品,女神的贴身保镖主要讲述了"十五年仙山苦修,却无法湮灭他纨绔本性。单纯善良的豪门千金微寒微寒最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供女神的贴身保镖最新章节全文免费阅读!。...
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢唐门毒宗,别忘记分享给朋友...
都市邪医简介emspemsp最强医仙回归都市,身怀绝世医术,强大法术,霸道非常,肆意纵横都市。喝最烈的酒,过最潇洒的人生!更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...
特种狂兵在都市简介emspemsp关于特种狂兵在都市特战队长代号至尊,归隐都市,化身律师,别人用嘴,他用铁拳,本想混吃等死,奈何琐事缠身,踩恶少,杀仇敌,拳倾绝色,血入柔情。追更po18vipdewoo18vip...
讨命人简介emspemsp关于讨命人别人讨债要钱,我讨债要命,如果一年寿命卖二十万,临死前让你挥霍一下,你乐意吗?...