混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第281章（第1页）

第281章

边牧铁壁对此也习以为常。

点了点头，表示会承担起开门的责任。

方谦这才转身走进了健身房。

自从服下人参后，他的身体产生了惊人的变化，综合素质达到了人类极限的十倍。

然而，这也使他对自己的身体感到有些陌生，必须加强锻炼才能完全熟悉和掌控。

除了健身，他还需要在健身房里对照视频，多多练习搏击、擒拿、摔跤等技巧。

如此才能将自己的身体实力发挥到极致。

他随手从架子上拿起一个最重的哑铃，足足有50kg。

这重量要是放在以前，他估计想都不敢想。

用这个来锻炼臂力，肌肉没练到，反倒可能把自己给弄骨折了。

然而此刻，当他拿起这个哑铃时，却感觉无比轻松。

就跟之前手握一个台球一样。

方谦甚至能单手将50kg的哑铃抛向天空，再轻松接住。

这东西怎么能起到锻炼效果呢？

连热身都不够啊。

好吧，方谦随意晃了两下后，无奈地把哑铃放回架子上，然后走到旁边准备练习举重。

他把健身房里所有的铁饼都加到杠杆两端，粗粗数了一下，两端的重量各有500kg。

这已经是整个健身房所有的负重了。

他以为费尽九牛二虎之力，用力往上一举，谁知同样轻松无比。

甚至因为用力过猛，杠杆直接被他甩飞了出去，“砰”的一声砸在身后五米左右的位置。

整个地面都跟着颤动了好几下。

要不是这房屋经过神话之手的强化，坚不可摧。

恐怕这会儿地板都要被砸穿了。

那根杠杆更是被折成九十度，无法再使用。

这可是实心的铁杆啊！

方谦彻底麻木了，原来自己现在的身体状态已经超出了健身房的负荷。

他站在健身房里，环顾四周的所有健身设备，竟然找不到一件趁手的。

现在的他就好像是绿巨人进了儿童乐园。

完了，这下想健身都没办法了。

最后，他的余光锁定在角落里的一个悬挂沙包上，自言自语道：

纳妃百年，从太上皇到仙界老祖  林阳秦墨浓慕容韵全文免费阅读无弹窗  狂龙医仙在都市林阳秦墨浓慕容韵全集  重生后，她嫁给残废太子宠冠京城  腰软娇娇超好孕，被绝嗣暴君逼嫁  老娘穿越回来：渣男，你的死期到了  雇佣兵：开局百万大军血洗金三角  都市狂龙医仙林阳秦墨浓慕容韵全文免费阅读完整版  被迫修仙？她靠挖宝开荒成大佬！  断绝关系后，你们悔哭也没用  水浒我为王  华娱：从05开始做导演  病美人娘娘一心北伐！  都市狂龙医仙林阳秦墨浓慕容韵的全文免费阅读无弹窗  最强修仙小学生  至高使命  七零之我靠纸扎手艺混的风生水起  坐看仙倾  全民模拟：我想当好人，干嘛给我反派词条  七零娇妻有点辣，拐个糙汉赢麻了