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第316章 原始部落酋长婆婆36（第2页）

“绿豆加热水放在屋里会发芽？”

“是啊，不是说上火了吗？绿豆芽下火。”云汐说完便离开了，这天越发的冷，一点也不想在外面逗留。

发豆芽简单得很，简单分为几步。

一、准备材料?：绿豆100克，一次性碗或小碗，纱布或洗脸巾，清水。

二、浸泡绿豆?：将绿豆放入碗中，加入热水浸泡一夜，如果是夏天，可以使用冷水浸泡?。

三、准备发豆芽容器?：准备一个小碗，放入绿豆，然后覆盖一层纱布或剪小的洗脸巾，保持湿润?。

四、浇水?：每天早晚各浇水一次，保持湿润。每次浇水时，只需湿润绿豆即可，不要过多?。

五、避光处理?：找一个不透光的盒子或布将碗盖起来，保持避光环境?。

六、等待发芽?：大约一周左右，绿豆芽就能茁壮成长。每天检查并保持湿润，适时更换水?。

七收获豆芽?：当豆芽长到满意的长度时，可以收获并食用。剪掉须须后，可以用来炒菜或凉拌?。

云汐自觉说得很清楚了。

月沉思片刻放下书本，起身去仓库拿了绿豆和一个瓦罐试验，如果冬日真能有蔬菜确实不错的，尤其孩子们。

族里热闹起来，云汐透过窗户看到族人们来来回回搞了不少枯树回来，刚腾空的廊下又被柴火填满。

哎！

算了，他们开心就好。

“阿妈，你还记得柿子树吗？我们把那几棵柿子树上的柿子全都摘回来了。”

柿子过分的甜腻，云汐没什么兴趣，“每天别吃太多，也不要空腹吃柿子，对身体不好。”

柿子不能多吃，因为过量食用可能增加胃结石风险、影响矿物质吸收、引起血糖升高、导致消化不良及其他不良影响，成熟柿子可以适量食用，也不能空腹食用。

“啊？好，我告诉大家一声。”杏点点头，按耐住想要大吃特吃的心情。

没多久冰玉又来了，一脸欲言又止，云汐看向她，“怎么？”

“族长，去找蜂蜜吧？”冰玉舔舔唇，“柿子不能过瘾的吃，蜂蜜应该可以。”

“不怕冷就去，记得别把蜂蜜全拿走了，给蜜蜂留点过冬。”云汐蹙眉，一边吃饭一边道：“不然明年没得吃了。”

“好。”

终于没人来了，芸这小娃娃又醒了，匆忙吃完饭洗了碗筷，赶紧给孩子收拾喂奶，计划被打乱有点烦哦。

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