混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十九章 和霍华德学习低位单打（第1页）

今天主站强推，小六恳求推荐票和收藏，o（n_n）o

凭借最近一段时间的表现，吴锋俨然成为了魔术队除了德怀特－霍华德之外最闪耀的球员。所以此刻能够恶心一下吴锋，莱恩－安德森还是非常高兴的。

听了莱恩－安德森的话后，吴锋也只能无奈的承认这个事实。在刚刚的十几次交手中，吴锋的确没有几次能够战胜莱恩－安德森的。

“唉，我的低位单打怎么会这么差劲呢？”吴锋心中不由得感叹道。

虽然吴锋不是内线球员，但是他也知道，低位单打对于一名球员来说，是非常重要的一门进攻技术，尤其是对于像吴锋这种有着巨大身体优势的球员。

整个联盟中，除去内线球员，低位单打最厉害的就要属‘甜瓜’卡梅隆－安东尼、‘真理’保罗－皮尔斯、科比等人了。而这些人，绝大多数都是身体素质特别出色的球员。

而吴锋的身体素质更别说了，甚至比卡梅隆－安东尼还要出色的多。所以，他非常渴望能够学会低位单打。而在得到虚拟空间之后，这种想法变得更加强烈。

因此，在闲暇的时候，他都会去看关于低位单打的相关资料。

比如，看过那些比较有权威性的资料后，吴锋知道低位背对篮框的单打，需要拥有哪些条件和技巧。

总的来说可以分成三类，一是身体类，有壮硕的身材与身体抗压性，而吴锋正巧就是这种类型的。这时候球员的身体是不是够壮就相当重要，尤其在和对手做竞争卡位时候，身材瘦小总是吃亏。

二是心理类，强悍的心理，单打强烈、得球后有那种舍我其谁的心态，是促成低位单打成功的因素之一。

而第三类则是技巧类，需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步（slidg）运球技巧、绝佳的左右手挑篮（frroll）或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射（hookshot）、传球技巧等。

卡位是绝重要的，不论是卡上、卡下或卡背，因为你不会卡位就要不到球，这是必然事件。

而背身单打的技巧要领大概有五要点:

第一就是要学会卡（抢）位要球

诸如扣勾走位（buttonhook），采用左转身或右转身动作等，将对手卡住进而得球去单打。一般来说，当一名球员准备单打时候的要球，假如球在他的右手边，尽量以右脚为轴做左后转身卡位；球在球员的左手边，则尽量以左脚为轴，做右后转身卡位较适合。

第二就是不要随便下球

一般球员常犯的毛病是，任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了，尤其当一名球员的运球技巧又不是很灵巧的时候，不轻易下球是重点。所以，把握机会先观察，确认防守者之防守位置不当下，才迅速下球过人投篮，就像很多高大球员一样，最好只下一次球就突起出手攻击。

第三是学会保护球

这保护球有两点，一是尚未下球前的持球之保护球，二是下球瞬间的保护球。

第四是要学会左、右转身运球，以及滑步运球

第五点是最后的上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会，这也是最重要的一点。不然的话，之前的动作都是无用功了。

…………

“嘿，吴，不如你和我学习一下低位单打吧？”看到吴锋一脸郁闷的样子，德怀特－霍华德冲着吴锋笑道。

吴锋闻言，直勾勾的看向‘魔兽’，那眼神盯得德怀特－霍华德非常难受。

“谢特，不要用这种质疑的目光盯着我。难道我的篮下技术就这么让你看不起么？”霍华德拍了拍壮硕的胸膛，一脸不爽的问道。

“呃……亲爱的德怀特，我并没有看不起你的篮下技术。但是你说你要教我低位单打，我觉得有些不靠谱。”吴锋将自己的心里话说了出来。

没错，他对于霍华德的低位单打等篮下技术不是很有信心。在吴锋的印象里，虽然霍华德这几年很努力的训练篮下技术，而且还和‘大梦’奥拉朱旺、‘大猩猩’帕特里克－尤因学习过篮下技术，但是他的篮下技术能力提升的并不是很快。即便与刚进联盟的时候有长足的进步，但是与奥尼尔这些超级中锋相比，他还是差了不少。

就在吴锋想要继续对霍华德做出解释的时候，斯坦－范甘迪的话语传进了吴锋的耳中。

“吴，让德怀特教你低位单打吧！”

不知何时，斯坦－范甘迪已经来到了训练场，而且还听到了吴锋和德怀特－霍华德两人之间的对话。

斯坦－范甘迪一脸轻松地走到吴锋的身旁，笑着对他说道：“吴，今天你的训练内容就是和德怀特学习低位单打等篮下技术，从之前的比赛中，我看得出，你在这方面的能力非常薄弱。虽然德怀特的篮下技术在联盟所有内线中算不上是最出色的，但是教你已经是绰绰有余了。也许我说的话有些难听，但是这是实话。”

听了斯坦－范甘迪的话，吴锋若有所思的点了点头。而德怀特－霍华德在听到斯坦－范甘迪有些贬低自己，正准备辩解的时候，听到了后半句话的时候，心里顿时好受多了。

“吴，来吧，我会好好指导你的。哈哈……”德怀特－霍华德一脸得逞的样子，甚至还带着些许幸灾乐祸的意味。

“哦。”吴锋应了一声，苦着脸拿球走了过去。

他也想反击德怀特－霍华德，但是自己的篮下技术确实比他差得老远，所以相反击也就没了底气。

于是乎，这上午的训练和下午的训练，吴锋都是很苦逼的和德怀特－霍华德练习着低位单打等篮下技术。

下午四点半，魔术队一行人乘上了球队专机，飞往世界金融中心纽约。今天晚上七点半，他们将要在麦迪逊花园球馆挑战由‘小霸王’阿玛雷－斯塔德迈尔领衔的尼克斯队。

我和校草有个婚约  基因大时代  恶贯满淫  菲儿·我完美而又淫荡的小娇妻  雷电影：向世间最为殊胜尊贵玉体艳母发起华丽的肏干  蔚然  数据武神  吃货太子团宠日常[清]  修仙强者重回都市  活色生香  朋友的女友—香琳  恋上青涩小姨  公子千秋  重生之妙手狂医  我见证了我爸妈的爱情  妈妈的旅游艳遇  掌事女官[清穿]  异界召唤之全面战争  我的青梅竹马总想让我吃醋  被黑爹们三通轮奸肏出西瓜肚前就已经在未婚夫面前被隐奸绝顶的便器歌姬才不是狗鞭和马屌的鸡巴套子偶像