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第4章 意外的健身教学（第9页）

小雅回过头，借着路灯的光芒看着他，眼神中带着几分意味不明的情绪，嘴角扯出一抹浅浅的笑，轻声说：“当然。”随即扭身走向宿舍楼，步伐轻快却带着几分不自然，像是怕多留一秒都会暴露自己的心绪。

侯亮站在原地，目送她的背影消失在楼道里，嘴角不自觉地扬起一抹笑，低声自言自语：“她没生气……还说当然……”随即转身朝自己的宿舍走去，背影在夜色中显得有些雀跃。

回到宿舍，小雅推开门，宿舍里一片安静，室友们早已熟睡，只有窗外偶尔传来的虫鸣声打破寂静。

她蹑手蹑脚地走到床边，脱下运动装，换上一套宽松的睡衣，躺在床上，盯着天花板，脑海中回想着今晚发生的一切——健身房里的暧昧和失控，侯亮的粗鲁和反差的温柔，偷情的刺激感和背叛阿良的愧疚感交织在一起，让她心跳依旧无法平复。

尤其是想到侯亮跪在她面前抽泣的模样，以及他说“跪在小雅身下是自愿的”时那赤裸的眼神，她的脸颊又开始发烫，身体不自觉地泛起一丝热意。

她咬着下唇，手不自觉地滑到腹部，试图压下那股空虚，低声呢喃：

“我到底怎么了……怎么会这样……还说出那种话……”

她的声音很轻，带着困惑和羞耻，翻了个身，闭上眼睛，试图让自己入睡，但脑海中却依然是侯亮那张带着泪痕却又充满欲望的脸，挥之不去。

夜色渐深，小雅辗转反侧，久久无法入眠。

到了第四天，晚上7点多侯亮的短信便发了过来。

“小雅，9点在宿舍楼下我等你，不见不散。”

小雅看着手机屏幕，犹豫了一会儿，手指飞快地回复道：“好的，不见不散。”她放下手机，站在衣柜前犹豫了一下，最终挑了一套CK的性感运动内衣，黑色紧身设计，深V领口勾勒出胸部的饱满曲线，搭配一条黑色运动短裙，裙摆刚好遮住大腿根部，露出修长白皙的双腿，外面随手套了一件薄薄的防晒外套，拉链半开，露出锁骨和一小片肌肤，整体造型既运动又带着几分若隐若现的诱惑。

她对着镜子整理了一下头发，深吸一口气，像是给自己打气，随后下楼走去。

到了宿舍楼下，侯亮早已等在那里，他穿着一件黑色无袖运动背心，露出精瘦却线条分明的手臂，肌肉紧实而不夸张，下身是一条黑色运动裤，脚踩一双有些磨损的跑鞋，额头上还挂着几滴汗珠，显然刚运动完一轮。

看到小雅走过来，他的眼睛明显一亮，但随即脸颊泛起一抹红晕，眼神有些躲闪，像是不知道该说什么，低头挠了挠后脑勺。

小雅看着他这木讷的模样，忍不住扑哧一笑，主动打破尴尬，语气轻快地问：

“嘿，侯教练，今天练什么呀？”

侯亮愣了一下，赶紧回答：

“哦，今天……练胸吧，练胸会对你的……你的身材有好处。”

他的声音有些局促，眼神偷瞄着小雅的装扮，尤其是那件薄外套下若隐若现的曲线，让他脸颊更红。

小雅笑着点点头，率先朝健身房的方向走去，侯亮跟在后面，眼神不时扫过她的背影，短裙随着步伐轻轻摆动，露出白皙的大腿，让他心跳加速，赶紧移开视线，努力让自己冷静下来。

到了健身房，两人先是简单热了热身，侯亮指挥着小雅坐在蝴蝶机上练习夹臂夹胸。

小雅双手打开，握住推把，用力向前推着，胸部随着动作微微挤压，勾勒出完美的曲线，乳肉在推挤间若隐若现，散发着一种无意识的诱惑。

侯亮站在器械前，看着她吃力的样子，眉头微皱，低声指导道：

“大臂向中间去夹，夹到底然后低头挺胸，哎，对，就是这样，然后吸气慢慢还原，让胸部感受到拉伸感。”

小雅按照他的指导努力调整姿势，但两组下来，已经气喘吁吁，额头上渗出细密的汗珠，健身房内有些闷热，防晒外套被汗水浸透，黏腻地贴在身上，让她感到十分不适。

她喘着气，低声说：

“太热了，这外套穿着真难受。”

说完，她站起身，脱下外套，露出里面的性感黑色运动内衣。

深V造型狠狠压缩着胸部，挤压出大片白嫩的乳肉和深深的乳沟，内衣下缘刚好包裹住胸部，露出完美的腰腹线条，纤细的腰肢和小腹平坦而紧致，性感得让人移不开眼。

侯亮看到这一幕，猛地吞咽了下口水，喉结剧烈滚动，眼神中透着几分压抑的欲望，赶紧低头掩饰自己的失态，低声说：“继续吧……下一个是平板推胸。”他的声音有些不自然，像是努力让自己专注在训练上。

小雅点点头，坐在平板推胸的器械上，握住器材，按照侯亮的指导用掌根发力，带着胸肌往前推，然后慢慢吸气放下。

侯亮站在一旁，低声解释：

“这个练的是整个胸大肌，对女性来说，能让胸部更挺拔，更有型。”

但小雅总是找不到发力的点，推了几次都不得要领，眉头微皱，低声问：

“我怎么感觉不到胸部发力啊？老是手臂在使劲。”

侯亮看着她被运动内衣几乎要挤爆的胸部，脑海中不自觉地浮现出昨天健身房里的暧昧情景，呼吸微微加重，犹豫了一下，低声说：

“我…我帮你找找感觉…”

他绕到小雅身后，握住她的双手，帮忙慢慢推起器械，低声说：

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