手机浏览器扫描二维码访问
第六百九十七章 瑜伽（第2页）
难得看到他睡得这么熟，她干脆就将奏折拿到他身旁批阅起来。许是这些时日她的业务能力精进了不少，现在批阅奏折的速度也快了许多。
果然做什么事都是熟能生巧。
“啊，终于批完了！”千羽寒将批完的奏折都交给内侍，站起身来活动了下手脚四肢，伸了个大大的懒腰。
我的个老腰喔！
长此以往下去，还了得……
千羽寒觉得作为一个现代人还是要有运动的自律性，不能就这么稀里糊涂地就把自己的老腰搞报废了。
“瑜伽垫！”千羽寒灵光一闪，手中多了一块白色方形的瑜伽加厚垫子，她利落地将垫子放在了地上，开始进行她荒废已久的瑜伽初步八大动作。
这几个动作还是以前跟着姐妹们在宿舍里练的，原本腰酸背痛练着练着的确缓解了许多，所以不得不说科学造福人类。
她深吸了一口气，开始第一个动作——下犬式。
“不行，这衣服太不友好了。”千羽寒忍不住吐槽，“换装瑜伽服。”
千羽寒看了看自己新换的这身行头，非常满意地点了点头，这才是练瑜伽的标配。
在瑜伽垫上变换了几个动作，千羽寒觉得已经微微冒汗，为了让注意力更集中她闭上双眸，尝试一个高级体式——鸽子式。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
跪姿开始，向后弯曲身体，让手肘接触垫子，双手拖住脚尖，将头部放在双手之间的地面上。保持这个姿势几次呼吸，缓解腰部疼痛和疲劳。
只是等到她再次睁开眼睛的时候就看到北堂翎正站在跟前，以一种饿狼看到猎物的表情上下端详着她。
她有些无措地朝自己身上瞧了瞧，性感的瑜伽服露出雪白纤细的腰肢，晶莹的汗珠落在她精致泛红的俏脸和肌肤上，有一种娇艳欲滴的错觉。
再加上这个动作让人产生了一种邪恶的想法……
“老婆，这是迫不及待了？”北堂翎打趣道。
千羽寒一脸无语，丢了个大大的白眼给他。
“提前瞒着我热身呢？”北堂翎继续脑补。
千羽寒：“……”
“我这是在练瑜伽……”她还没诶来得及解释清楚，整个人就已经被旋风般带到了床榻上。
某男灼热的唇猛然封住了千羽寒的唇，他的大手急不可耐地抚上她玲珑身躯之上，他的吻激烈地好似鼓点，让她有些喘不过气来。
他恋恋不舍地咬了咬她的耳珠，在她耳畔轻轻宣判道：“我好想你……”
千羽寒娇羞地望着他裸露的胸膛，一句话也说不出来了。
这才分别了多久，就想她了……
“刚才，我真的是在练瑜伽。”千羽寒觉得还是有必要澄清一下，否则她怕某男会开始自恋，觉得自己的魅力无人能敌之类的。
“嗯，你说是就是……”他俯身欺上她的红唇。
“我说的是真的。”千羽寒将他推开正色道。
“好！那咱们一起练？”某男语不惊人死不休死冒出一句。
千羽寒：“……”
喜欢寒王煞妃请大家收藏：（）寒王煞妃
从东京开始的开放世界游戏 赛马娘：谁还不是个三冠王 俗道神职 华娱：不随心所欲能叫重生吗？ 满级老祖在人间 一道鱼羊炙，蔡阑苦寻二十年 四合院：火红年代的悠闲生活 漫游在诸天影视世界 邪神世界，看我一命通关 为什么一定要做出选择 都神豪了，谁还低调啊！ 神印：娶妻采儿，她却拒绝圆房！ 大明武圣从锦衣卫开始 诸天自让子弹飞开始 末世，美女消耗的物资万倍返还 诸天：从九叔开始无敌 别慌，等我贴个标签先 从1978开始追风逐浪 木叶：盲眼剑士，开局陨石天降！ 老六主播：拍照免费，删照二百！
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
请以你的名字呼唤我
请以你的名字呼唤我简介emspemsp一场商业联姻，她以为不过只是完成任务。而男人却虔诚地将戒指戴在她的无名指上我给不了你全世界，但是我可以把我的全世界都给你。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
1号新妻：老公，宠上瘾！
1号新妻老公，宠上瘾！简介emspemsp关于1号新妻老公，宠上瘾！被继母逼迫，她走投无路，哀求他买下自己，条件是两年内产下他的骨肉婚后，只要他出现，她随时准备乖乖受孕。豪华别墅里，裴七七气愤地将一纸砸到腹黑老公身上唐煜，你结扎了还要我生什么孩子，我要离婚！男人笑得十分慵懒我都没有嫌你胸小Ｐ股平，裴七七，你还敢和我提离婚？裴七七涨红脸，我才不小！唐煜表情纵容，不就是想要个孩子，乖，别闹！一个月后，裴七七流着泪看着验孕纸上的两条线，深刻地...
我真不想当学霸之林凡
蠢笨小学生林凡莫名其妙开了挂。你扶了一次老奶奶品德1你翻看了一本书，智力1你削了一枝铅笔，体力1你照了一次镜子，外貌1你又照了一次镜子，外貌2你反复照镜子，毛团鄙夷的撇了撇嘴请不要反复臭美！多年后，身为大学一霸（学霸？）的林凡已是长江破浪时时有，直挂云帆济沧海，他却对着明绣，装了个悠悠的逼道我真不想当学霸如果您喜欢我真不想当学霸之林凡，别忘记分享给朋友...
校花的金牌战神
校花的金牌战神简介emspemsp关于校花的金牌战神身为世界顶级杀手的唐天，他现在有一个艰巨的任务，那就是泡校花！从此，整个校园和都市，风起云涌...
末世重生：黑化男神极致宠
前世，她被自己的亲人当作换取粮食的筹码，极度失望之下她跳下城楼，带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛，慕亦燃重生于末世来临前十日，慕亦燃对天发誓，一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄，怎么一副要‘吃’了自己的样子？看着距离自己越来越近的男人，慕亦燃皱眉哥哥，咱俩不熟！季褚唇角微扬，笑的邪魅惑人时间久了，自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠，别忘记分享给朋友...