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005 天朝人才咋全跑费城来了求推荐（第1页）

上午11点，其他人都已经做完了日常的训练项目。

而小丁的晨练要在3组自杀式折返跑之后结束！

从底线开始-罚球线-中线-对场罚球线-对场底线折返跑。

单纯的冲刺没有意义，高中校队成员要在32秒以内完成一组，中间休息时间不超过1分钟。

因为小丁的实际年龄不到15岁，所以老唐纳对他的要求放宽到了35秒。

小丁直立起跑，哨响，他立刻冲出底线，跑到对场底线，吼了一嗓子，卧槽，转身再冲回来！

“watchout？”

“他让我们小心什么？”

“小心他跑出新纪录吗？”

计时器的数字在飞速增加，老唐纳也紧张的冒出了汗珠，35秒一组对于跳级一年入学的小丁而言几乎是不能完成的任务。

当小丁冲过底线撞在软包的篮架上面，咔，教练掐表！

所有人的目光都看向了老唐纳。

老唐纳一看时间，擦了擦冷汗，突然笑了——

“丁……29秒！”

沃特法克！？l篮球校队集体脑瓜子嗡嗡的。

“og，我们的耳朵又出问题了？”

“一个93年的小鬼居然在自杀式折返跑跑进了30秒？”

“我们还能说什么，感谢上帝把超人送到了劳尔梅里恩！”

小丁拄着膝盖大口喘着粗气，他没有时间享受这个成绩。

死亡折返跑真正的可怕之处是中间休息时间短，越到后面难度越高，对于体能、速度、敏捷性、爆发力和意志力都是巨大的考验。

一分钟的休息眨眼就到了。

在众人的视线中，小丁咬着后槽牙又冲了一次。

咔！老唐纳看了眼手中的秒表，“丁……32秒！”

第二组比第一组慢了3秒，老唐纳本人是满意的，毕竟他给小丁制定的目标是35秒一组。

小丁啧了一声，歪了下头，表情很不满意。

其他人为小丁捏了把汗，如果第三组的时间超过35秒就要重新跑了，一天训练以惩罚性训练结束就很打击球员的积极性。

吉恩自发替小丁鼓劲，他带动着所有球员都喊了起来——

“丁，加油，你可以的！”

老唐纳也半开玩笑的说道，“丁，你是l高中最年轻的队长，不要让你的队员失望！”

额，以前吉恩当队长的时候咋不说这种话？

小丁脱下身上的速干衣丢到一边，活动了下关节，拍着胸脯喊了句，“艹，老子最牛逼！”

吉恩一愣，“丁还能跑的更快？”

哨响，小丁如一道箭矢冲向对场底线，急停转身，因为咬着后槽牙，他的脖子两侧爆满了青筋，给人强烈的视觉冲击！

随着小丁跑回出发点，咔，老唐纳按下了秒表，看完时间，他本能的嗯了一声——

吉恩心急的问道，“教练，丁跑了多少？”

小丁拄着膝盖已经直不起腰来了，真要是超了35秒，再跑一次他得累吐了血。

老唐纳潇洒的将秒表一甩缠在手臂上，拍了拍丁的肩膀，笑着说道，“丁，27秒！”

“呜哇，丁超了高四的标准成绩1秒！”

“酷啊丁，你真的太强了！”

蛰雷  快穿大佬她美艳无双  穿越年代之末世大佬她只想独美  大唐之少年锦衣侯  请回答主神  吞噬星空之万界成神  拿来吧诸天  福妻降临：总裁夫人宠夫指南  你的迷妹请签收  首富影帝的白月光  摇光圣女  重生后，我成了太子的绝密宠妃  重生成渣男的祖姑奶奶  反派她又把作精欺负妖化了  我以剑道证超凡  所遇皆可求  史上最牛电脑  亮剑从准备狙击山本特工队开始  一拳轰出通天路  人在神代，开局月神跟班