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第1994章 药浴真的太神奇了（第3页）

林晓月缓缓坐下，让整个身体都浸入水中，只露出头部。

起初，她只是感觉很舒服，温热的水让紧绷的肌肉稍微放松了一些。但渐渐地，她开始感觉到一些变化。

身体开始发热，不是表面的热，而是从内部散发出来的热。林晓月能感觉到自己的皮肤在发烫，毛孔似乎都张开了，开始大量出汗。

然后，她感觉到了秦渊说的那种痒感。不是很剧烈的痒，而是一种轻微的、从肌肉深处传来的痒，像是有无数只小蚂蚁在肌肉里爬行。

“这感觉好奇怪，“林晓月心想，但她记得秦渊的话，这是正常的，要坚持泡满半小时。

随着时间的推移，那种热感和痒感越来越明显。林晓月的额头上渗出大颗的汗珠，汗水顺着脸颊流下来，滴进浴缸里。她感觉自己的心跳加快了，呼吸也变得略微急促。

但奇怪的是，她并不觉得难受。相反，在这种热感和痒感之中，她能清晰地感觉到肌肉的变化——那些昨天和今天因为训练而酸痛的肌肉，似乎正在被某种力量修复和重组。

酸痛感在慢慢减轻，取而代之的是一种特殊的充实感，就好像肌肉纤维正在变得更加紧密、更加强韧。

“这...这是怎么回事？“林晓月惊讶地想着，“中草药真的有这么神奇的效果？“

她试着活动了一下手臂，发现原本僵硬酸痛的肌肉，已经能够比较顺畅地活动了。虽然还有些酸痛，但比起泡澡前，已经改善了很多。

时间一分一秒地过去，林晓月闭上眼睛，专注地感受着身体的变化。她感觉自己的身体就像一块海绵，正在吸收着药汤中的精华。那些草药的有效成分，通过皮肤渗透进肌肉，渗透进骨骼，对整个身体进行着修复和强化。

半小时后，林晓月从浴缸里出来。她站在镜子前，惊讶地发现自己的皮肤变得红润有光泽，整个人的精神状态都好了很多。

她试着走了几步，发现双腿的酸痛感减轻了至少一半。原本抬起都困难的腿，现在已经能够比较轻松地活动了。

“真的有效！“林晓月激动地想着，“而且效果比我想象的好得多！“

她迅速穿好衣服，冲了个温水澡洗掉身上的草药味，然后躺在床上。这一次，她很快就睡着了，睡得很沉、很香。

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当她再次醒来时，已经是傍晚了。外面传来战士们训练结束后的谈笑声，还有食堂开饭的铃声。

林晓月坐起身，惊讶地发现身体状况好了很多。她试着站起来，走了几步，虽然还有些酸痛，但已经不像早上那样僵硬了。

“这药浴真的太神奇了，“林晓月感叹道。

她换好衣服，来到食堂。战士们看到她，都很惊讶。

“政委，您看起来气色好多了！“刘建华说道。

“是啊，早上看您走路都困难，现在好像恢复很多了，“马强也注意到了。

“秦教官给了我一个药包，让我泡药浴，“林晓月解释道，“效果确实很好。“

“哦，是教官的那个特制药包啊，“周小虎恍然大悟，“我们以前训练受伤或者过度疲劳时，教官也给我们用过。确实很管用，不过一般人不知道配方。“

“教官从哪里学来的这个方子？“林晓月好奇地问道。

“这个我知道，“段景林说道，“听说是教官年轻时在部队服役期间，跟一位老中医学的。那位老中医以前是军医，专门研究运动损伤的中医疗法。教官跟他学了很多，这个药浴方子就是其中之一。“

“而且教官还根据实际情况改良过，“刘建华补充道，“现在这个配方是最适合军事训练恢复的版本，效果特别好。“

林晓月听着战士们的讲述，对秦渊有了新的认识。原来这个看似只知道严格训练的教官，背后做了这么多功课。他不仅研究如何训练，也研究如何帮助战士们更好地恢复。

晚饭时，林晓月特意坐到了秦渊旁边。

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